Ин қошуқи гӯшти гов ва қашшоқе бо як бор пур аз сабзавот, гулӯлаҳои хӯшаи ҷуворимакка ва миқдори саховатмандона аз панирҳои резинӣ сохта шудааст. Ин як дорухат осон аст, ки пайравӣ кунад ва онро бо хӯроки ҳаррӯзаи оилавӣ таъмин кунад.
Шумо инчунин метавонед болшевикҳо тағйир диҳед. Онро бо пиёз сабз ва сабзавот ба ҷои пиёз ва салат бурида, онро санҷед.
Равғани алоқаманд: Enchilada Casserole бо заминҳои гов
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 1/2 кг гўшти гови хокистарӣ дорад
- 1 қошуқча
- хокаи пӯст
- 1 қошуқи хокаи сирпиёз
- 1 teaspoon хушк барге аз хушк
- тозаи Табаско
- 1/2 коса токо
- 1 метавонад (8 га) чошнии помидор
- 1/2 қошуқи намак (ё ба бичашонем)
- 6-варақ пӯлоди ҷуворимакка (каме шикаста)
- 2 помидор бурида
- 1/2 пиёз пиёз (бурида)
- 1 кабки салат (бурида)
Чӣ тавр бояд кард
- Оғозро ба 350 лаблабу гарм кунед. Нӯшокиҳои 2-то 2 1/2-квартаро бо сабзавот меафзояд.
- Дар як skillet калон, қаҳваранг гов замин . Абрҳоро дар хокаи хокистар, хокаи сирпиёз, oregano, ва Табаско. Илова кардани чошнии taco ва чошнии помидор. Бичашед ва намак, илова кунед. Омезиши омехта барои 10 дақиқа.
- Тақрибан нисфи омехтаи гӯшти гӯшти говро дар поёни табақаи пухта тайёр кунед. Беҳтарин бо тақрибан нисфи чиптаҳои ҷуворимаккаҳо ё chips taco. Иловаи омехтаи гӯшти говтои замин, як қабати помидор решакан, пиёз, салат решакан карда мешавад ва ҷавоҳироти шоколад. Пошидани ҷуворимаккаҳои ҷуворимакка аз болои боло пошед.
- Кассерро дар 350 дақиқа то 12 дақиқа то 15 дақиқа оед, ё то он даме, ки тобистон гарм ва пиёла гудохта шавад.