Ҷӯрзи ҷарроҳии картошка Ҷо Joe

Ба шарофати Ҷой барои мубодилаи ин шӯр картошка бузурги бузург.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Картошка, пиёз, равған, bouillon, parsley, ва об дар пухтупаз тезтар / Crock коса ва пухтан ҳама рӯз дар паст ва миёна. 1/2 соат то як соат пеш аз адои хизмат; илова кардани омехтаи шир ва орд.
  2. Пас аз шӯр канда, он тайёр аст хизмат кунад.
  3. Эзоҳ: 1/4 фунт аз панир Velveeta барои шӯрбо картошка пиёз. 1 метавонад шираи бухоршуда метавонад барои шири мунтазам иваз карда шавад.

6 то 8-ро ташкил медиҳад.

Мазмуни бештар

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 196
Total Fat 8 г
Fat пурбор 4 г
Набзи фарсудашуда 3 г
Холестерин 18 мг
Sodium 590 мг
Карбогидратҳо 24 г
Ғизоҳои ғизоӣ 2 г
Протеин 7 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)