Як омехтаи эксклюзи оддӣ аз ҷуворимакка ва помидор ва сабзавотҳои гуногун ба қуттиҳои барои ин қаламфури қаламрав мегузарад. Барои илова кардани мазза бештар ба қаламфуриҳо, онҳоро бо панир резинӣ дар бораи 5 то 10 дақиқа пеш аз қаламфури аз танӯр фарёд кунед.
Вобаста аз шакли қаламфуриҳо, шумо метавонед болои бомҳо бурида ё онҳоро дар нисфи уфуқӣ кашонед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 6 қаламфури сабти сабз
- 3 пиёла яхин яхкардашуда яхкардашуда ё яхкардашуда
- 1 пиёла помидор тару тоза (diced)
- 1 tablespoon пиёз (бурида)
- 3 tablespoons орд
- 1 қошуқи намак
- 1 қошуқи хокаи хокистарӣ
- 1/4 қошуқи хоки хокистарӣ
- 2 tablespoons равған ё маргарин гудохта шуд
- Опсияи: Cheddar ё Cheddar ҷуфт панир
Чӣ тавр бояд кард
- Тиллои сафед аз қаламфури; хориҷ тухмҳо ва мембранаҳои сафед.
- Қаламфури дар як saucepan калон; бо оби намакин фаро гиред. Шабро пӯшед ва ба напазед биёед. Напазед барои тақрибан 5 дақиқа; холӣ ва ҷудо карда мешавад.
- Якҷоя кардани компонентҳои боқимонда; spoon ба қаламфури сабз борон.
- Дар ШМШ пӯшед; Дар бораи 1 то 1 1 лӯбиёи оби гарм ба шӯр илова кунед, то ки қаламфури тару тоза бошад.
- Оғоз кунед, ки дар пешакӣ 350 F (180 C / Gas Mark 4) ангуштро барои 35 то 45 дақиқа ё то анҷом диҳед.
- * Агар хоҳед, ки бо панир ҷуфт кунед, қариб 10 дақиқа пеш аз қаламрави қаламрави қалбакӣ.
Рӯйхати хизматӣ 6.
Қаламфури иловагӣ