Кадом кадом ҳолат аст? Саволнома (профилактики «ғизо») як сафедаи ширӣ аст, ки одатан дар хӯрокҳои коркард истифода мешавад. Чун он аз шир ба даст меояд, casein vegan не, балки он гиёҳхор аст ва бояд аз ҷониби касе, ки бо аллергия ё алюминий риоя карда мешавад, витамини Веган.
Шумо ҷаримаро дар ҷойҳое, ки шумо интизор нестед, пинҳон карда метавонед, ҳатто дар бозори озуқаворӣ ба равғанон ё онҳое, ки аз канорагирӣ канорагирӣ мекунанд. Масалан, довталабон аз таркиби маъмулӣ дар номгӯи молҳои ғайритиҷоратӣ ва рангестҳои санг иборатанд.
Ба ман бовар накунед? Рӯйхати компонентҳоро дар тамғаи баъзе аз ин маҳсулот хонед, то худатон бинед!
Гарчанде ки бисёре аз вегетаҳо як миқдори ками даровро дар панирашон серғизо намебинанд, касе парво накунад, ки парҳези сахт аз ин маҳсулоти худро канор гирад.
Вақте ки рӯйхати компонентҳо пошида, шумо низ метавонед дар "caseinates", масалан, костинатори калий, калий калий ва карбогидратат пайдо кунед. Ин парвандаҳо аз парванда ва аз ин рӯ, инчунин сафедаи ширӣ мебошанд ва вирус нестанд. Агар шумо аллергияро барои ширӣ дошта бошед, шумо бояд ҳам дубора ва ҳам дубора пешгирӣ кунед.
Ҳамчунин нигаред: Тарзҳои оддии vegan барои кӯшиш