Барои чӣ Vegan Nutella Homemade? Оё шумо худ ба худ мехондед, ки блоги матнӣ дар ҳама фазаи шоколад ва равғани равған пошида, умедворам, ки яке аз онҳо ширхӯрӣ ва вирус аст ? Бисёре аз вирус ба мушкилиҳои норасоии витамини шоколадҳои Веган паҳн гардиданд ва бисёре аз вегетаҳо то хоб дар як шабонарӯзи нутқеии Веган тоқат мекунанд. Аммо, хушхабар ин аст, ки ин осон аст, ки шумо фелетҳои шоколадии худиро бо якчанд компонентҳои оддӣ паҳн кунед. Агар шумо натавонед дарёфти фабрикаҳо, чормағз ё коғазҳои ҷустуҷӯиро кор карда, вируси Nutella ҳам дар он лаззат хеле лаззатпазир хоҳад шуд, аммо он ба Нюлела воқеан намефаҳмад.
Маслиҳати дигар дорухона: Шумо бояд як омехтаи хеле сахт ё протсесси озуқаворӣ дар ин дорухоро барои нӯшидани нӯшокиҳо ба равған равед. Агар блоги шумо ба таври кофӣ қонеъ нашавад, онро каме сабр кунед (он метавонад дарозтар аз шумо фикр кунад) ва сипас танҳо беҳтаринро ба даст оваред.
Агар ба шумо пешниҳод кунед, ки бо вегетавии Nutella шумо чӣ кор кардан лозим аст (ба ғайр аз хӯрокхӯрӣ ё хӯрокхорӣ дар баъзе яхмосҳои вегетативӣ), кӯшиш кунед, ки онро дар як корхонаи вегетавӣ бо баъзе бананҳо (ё ҳар гуна меваҷот, дар ҳақиқат барои табобати шир ё равған.
Агар шумо дар ҳақиқат мехоҳед як табобатро иваз кунед, кӯшиш кунед, ки як равған ё ду равғани сабзавоти мунтазам иваз кунед ва онро бо равғани зайтун сарф кунед, ба монанди равғани равған ё равған Coconut барои як каме дуди иловагӣ дар ин дорухат.
Ва фаромӯш накунед, ки луқмаи шумо ламс кунед!
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 1 коса помидор
- 1 қошуқи гилинӣ
- 3/4 косаи шакар ориз
- 1/4 косаи хокаи коса
- 3 то 4 tablespoons равғани растанӣ (ё равғани равған)
- 2 tablespoons шир (ё дигар маҳсулоти ширӣ)
Чӣ тавр бояд кард
- Аввалан, шумо бояд фелерсияи фелерсияҳоро барои як равғани ширин кунед. Истифодаи протсессорҳои озуқаворӣ, делфексияро то даме, ки хуб ва шоколадро дузанд. Раванди дигар дақиқа ё дуюм. Агар коркарди хӯрокаи шумо қобилияти кофӣ надошта бошад, консерваҳо дар охири кремли ва ҳамвор. Агар шумо аз коркарди пуриқтидори озуқаворӣ истифода набаред, ин метавонад рӯй нахоҳад дод, бинобар он, ки қобилияти хубтарро омехта кунед, пас онро як дақиқа истироҳат кунед ва боз як дақиқаи дигар боз кунед. Гарчанде, ки пеш аз он ки шумо бирасед, сабр кунед!
- Пас аз партовҳои шумо ҳамвор ва қаймоқ, ё хуб аст, ки онҳо ба даст хоҳанд бурд, илова кардани компонентҳо ва раванди боз ҳам то омехтаи ҳамвор ва қаймоқ, илова кардани миқдори дилхоҳии шумо ба як каме бештар ё камтар аз моеъ илова кунед.
Беҳтар кардани фабрикаи шоколадии худ!
Маслиҳаи дорухона:
Чӣ бояд кард, ки бо Nutella худ хонаи худ кунед? Ғайр аз он, ки ба он то ба фишор ё паҳн кардани он дар дохили як корхонаи вегетавӣ, шумо метавонед ба ғизои бегазани худ (як чизи каме монанди ин косаи шоколад шоколад когаз ) илова кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 126) |
| Total Fat | 7 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 5 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 29 мг |
| Карбогидратҳо | 15 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 1 г |