Ин ресмони нигаҳдории сабзавот дорои ширини ширини ширин ба онҳо дода шудааст. Сирри каме аз варам дар блог аст. Он хушбӯйро гарм мекунад ва қаҳварангро аз як чоҳ мегирад. Шумо метавонед хушбахтона дар бораи он ки чӣ гуна лаззатҳои инҳоянд, ҳайрон мешаванд, аммо интизориҳои ҷудоӣ нестанд. Ин ресмони сабзиш ба зудӣ баста мешавад. Хизмат бо яроқи заррине, ки ба монанди салат , салати картошка яхкардашуда , ё ҳатто баъзе лӯбиёҳои лӯбиёи ҷолиб.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 калтаки калонтарини spareribs
- Барои Рубл:
- 1 1/2 қошуқи намак
- 1 қошуқи хокаи пиёз
- 1 қошуқи паприка
- 1/2 қошуқи қаламфури сиёҳ
- 1/4 teaspoon хокаи сирпиёз
- 1/4 қошуқи allspice
- 1/4 қошуқи пӯст (истифода бар камтар аз ҳадди имкон)
- Барои шаффоф:
- 1 пиёла шакар қаҳваранг
- 1/2 кету коса
- 1/3 коса шарбати резинӣ (пок)
- 3 tablespoons bourbon
- 2 tablespoon об
- 1 қошуқи сирко cider
- 1/4 қошуқи намак
Чӣ тавр бояд кард
1. Пеш аз он, Пешгирӣ кардани кетчуп, шакар қаҳваранг, шарбат рахи ва об ба тобистонаи гармии миёна. Бисёр вақтҳоро бедор кунед ва барои сӯхтан тамошо кунед. Ҳангоми зарурат кам кардани гармӣ. Иловаи сирко ва намак пошидан. Вироиш тавассути. Иловаи bourbon ва бигзор омехта барои 3-4 дақиқа бештар аз гармии миёна ва паст. Пас аз ҳамаи компонентҳо хуб омехта ва шакар ба воситаи гулӯла, хориҷ абрешим аз гармӣ ва бигзор сард.
2.
Офтоб барои гармии миёна ва бо пухтупази ғайримустақим пешгирӣ кунед.
3. Хориҷ аз ҳар гуна печидагиҳои фарбеҳ ё гўшт аз рибосҳои эҳтиётӣ. Истифодаи пӯлоди коғазӣ, мембранаро дар пушти қабурғаи резинӣ кашед ва аз устухон дур кунед.
4. Нишон додани ресмони хушк бо коғазҳои коғазӣ. Якҷоя кардани сабзиши мавсимӣ ва дар тамоми паҳлӯҳо, қабат ва пушт истифода баред.
5. Ришка ба гулҳо ҷойгир кунед ва 2 то 3 соат ё косаи дохилии гӯшт ба ҳадди аққал 185 дараҷа F мерасад. Ҳангоми гарм кардани гармкунӣ ва ҷойгиркунии рибо дар садақа.
- Нигоҳ кунед, ки чӣ тавр ба ковокҳо дар гази газ
- Нигоҳ кунед, ки чӣ тавр пухтаҳо дар кӯзаи дарахти гармшавӣ
6. Гирифтани glaze дар яхдон ё оташдон боло. Зарур нест, ки онро ба тобистон бармегардонад, вале он гармтар аст, то ин ки ҳарорати ҳаво дар як градус як маротиба истифода бурда шавад.
7. Зарфҳои шустани пӯстро дар қабати дуюми ченкунӣ сар кунед ё ҳангоми ҳарорати дохилии қариб 135 дараҷа ба даст оред. Раванди такроран дар давоми вақти пухтаи боқимонда чанд маротиба такрор кунед. Ин ба шумо бо ресмони ширини карамелизатураи рибосӣ дар рибо медиҳад.
8. Пас аз он ки онҳо ба ҳарорати мувофиқ расиданд, ресмонҳо аз чанг ва чафо бо рехтани ресмон дур кунед. Бигзор гўшт барои 10 дақиқа пеш аз рехт. Ҷои байни устухонҳо ва бо ҷонибҳои дӯстдоштаи худ хизмат кунед.
9. Агар шумо як миқдори каме дар як ҷадвалбанди мехоҳед, танҳо ду бор дорупошӣ ва тақсимоти омехта дар нисфи. Барои нусхабардорӣ ва дигарҳо бо пӯсти пухта ба як нимсола захира кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 455 |
| Total Fat | 6 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 43 мг |
| Sodium | 1,192 мг |
| Карбогидратҳо | 81 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 14 г |