Чӣ тавр истифода бурдани картошка

Бодирингҳои ширин ва мурғи карбогидратакро зуд зуд кашед

Донистани чӣ гуна истифода бурдани картошка ҳамеша картошка mashed creamy ҳар вақт. Агар шумо бо матбуоти ҷомеъа шинос шавед, пас шумо фикри картошка-ду дарозро ба даст меоред, ки ба як селлюл бо сӯроҳои хурд ва дигаре бо пластикаи пӯсте, ки ба сатил мепошед, мепӯшед. Мастакҳои картошка судак дар сабад ҷойгиранд ва сипас тавассути маросимҳо пахш карда мешаванд, ки аз охири дигар чизеро, ки ба монанди биринҷ меҷӯянд (аз ин сабаб номи).

Ин трансформатор ба тезтар, осонтарини Маш бо натиҷаҳои ҳамвор, қаймоқ имкон медиҳад.

Ғизои картошка метавонад барои картошка сафед ё картошкаҳои ширин истифода бурда шавад, инчунин метавонад барои табдил кардани дигар намудҳои хӯрок, масалан, parsnips, шалғам , ё ҳатто келис мева ё маҳсулоти хурди хӯрокворӣ истифода шавад.

Чӣ тавр истифода бурдани картошка

Дар ин ҷо чӣ тавр истифода бурдани картошка картошка барои картошка mashed creamy.

  1. Peel якчанд картошка сафед (картошка беҳтаринро интихоб кунед) ва онҳоро ба қисмҳои баробар тақсим кунед, тақрибан як дюй. Онҳоро дар оби ҷӯшон то 15 дақиқа пӯшед ё то он даме, Паҳн кардани картошка дар colander ва ё онҳоро дар colander тарк кунед ё онҳоро ба деги деги пухта баргардонед.
  2. Бодирингро бо якчанд қуттиҳои картошка пур кунед. Агар растаниҳои картошкаи шумо бо интихоби дискҳо, ҳар як сӯрохҳои гуногун дошта бошанд, ё боқимонда метавонанд, бо ресмонҳои картошка бо яке аз сӯрохиҳои калон ва бо сабади каме картошка пур кунед.
  1. Паҳлавонро дар деги холӣ ё косаи худ нигоҳ доред ва то он даме, Идомаи такрор ва пахш кардани картошка, пеш аз он, ки пеш аз картошка хунук шавад, кор кунед. Боварӣ ҳосил накунед, ки сатил аз рибо ё аз картошка пӯшида нест.
  1. Вақте, ки ҳамаи картошкаҳо ба воситаи ғалла коркард шудаанд, илова кардани компонентҳои дилхоҳро ба картошкаҳои худ, ба монанди равған, сметана, шир, шӯр, қаламфанд, ё лӯбиё. Абрҳоро бо spoon чӯбӣ барои якҷоягӣ. Агар зарур бошад, деги худро дар болои тиреза бардоред ва гармии пастро барои ислоҳ кардани картошка пеш аз он ки хизмат кунед.
  2. Тоза ё ҳадди аққалро ба таври фаврӣ пас аз истифода бурдани он истеъмол кунед, то ки боқимондани картошкаҳои крахмалро дар дастгоҳ хушк накунед, пас дертар тоза кардани он душвор аст.

Истифодаи сарвати шумо барои хӯрокҳои дигар

Картошка танҳо як намуди озуқа нестанд, ки шумо метавонед ресмонатонро ба зудӣ пӯлод истифода баред. Дар ин ҷо чӣ тавр истифода бурдани картошка худ барои хӯрокҳои дигар.