Чӣ тавр ба таври зебо сабзавотро табдил диҳед, ки онҳо ба онҳо барои фарзандон некӣ кунанд

Piquy Iris Responses ба сабзавоте, ки дар тарзи гуногун омода карда шудаанд

Ман як назарияи назариявие ҳастам, ки агар сабзавот хуб хӯрад, кӯдакон мехоҳанд хӯрок мехӯранд. Акнун бисёр роҳҳо барои сабзавот хуб мебанданд, аз онҳо бо ҷӯякҳои хӯрокворӣ аллакай мехоҳанд, ки ба равған, намак ё шакар илова кунанд.

Дар ин мақола, ман дар бораи стратегияи дигар сӯҳбат мекунам: Тағйир додани ороишоти сабзавот. Брукколаро ба реаксияи шӯрбо брокколи ширин ё тозакунӣ бо ананаси яхкардашуда барои заҳролудшавии сабзавот сабзида метавонад бо мӯъҷизаҳои хӯрокхӯрӣ кор кунад.

Дар ин ҷо баъзе аз хӯрокҳои дӯстдоштаи ман, ки сабзавот хуб мечашонанд, танҳо бо тағир додани матои онҳо: