Вақте ки кудакони навзод ҳастанд , ба онҳо хӯрок додан лозим аст ва дар ҳақиқат мехӯред, ки мо пухтани як мушкили бузургро мехӯрем. Вақте ки онҳо калонсол мешаванд, он метавонад осонтар шавад, ки онҳо ба миз бирасанд ва толорҳои онҳо эҳтимолан бештар мераванд, вале ҳар як шабро дарёфт кардан душвор аст, ки ҳамаи мо дар якҷоягӣ бо ҷаримаҳои банду басташ нишастаем.
Дар ҳар як синну сол ва марҳила, мушкилоти нав ва ҷашни нав дар атрофи меҳмонхонаҳо вуҷуд доранд.
Аммо ман мефаҳмам, ки чӣ гуна волидайн барои пайдо кардани аксарияти ҷуръатҳо кӯшиш мекунанд, ки ҳар шабро бо хӯрокхӯрӣ таъмин кунанд ва ё дар мағозаи харид, ки зуд метавонанд омода созанд ва ҳар як оила дар ҳақиқат мехӯрад.
Барои кӯмак ба оилаҳо бештар аз хӯрокхӯрии оила бештар, ман бо системаи банақшагирии хӯрокхӯрӣ барои осонтар кардани табақаҳои оилавӣ ба воя расидаам. Муносибати оддии даҳҳо ҳазор оилаҳо дар бораи малакаҳои банақшагирии меню, ки ман аз модарам, аз якчанд ҳафтаҳои табобатӣ, интихоб кардани рӯйхати хӯрокхӯрӣ ва харид кардани як ҳафта дар як ҳафта, омӯхтам. Солҳои пеш ман системаи модари худро ба синну солҳои рақамӣ бо системаи банақшагирии хӯроквории онлайнии "The Six Six Clumble" гирифтам.
Имконияти шумо аллакай хеле душвор аст, ки дар хонаи шумо аввалин шом хӯрданро пешкаш кунед. Шумо инъикосро медонед, ки чӣ гуна муҳим аст, ки ҳар рӯз дар наздикии хӯроки ғизоӣ бо оилаатон пайваст шавед.
Акнун, таҳқиқот нишон медиҳад, ки шумо аллакай медонистед. Таҳқиқоти сершумор нишон доданд, ки вақте ки оилаҳо бештар дар якҷоя хӯрок мехӯранд:
Кўдакони вазнини солимтарро нигоњ доранд
Оилаҳо дорои одатҳои солим, аз ҷумла истеъмол кардани сабзавот мебошанд
Кӯдакон бо волидони худ муносибатҳои наздик доранд
Тилсониҳо эҳтимол камтар ба рафтори хатарнок машғуланд (ба монанди нӯшидан, маводи мухаддир ва фаъолияти ҷинсӣ)
Ҳамаи ин аз як чизи оддист, ки хӯрок мехӯранд, ҳатто якчанд маротиба ҳар ҳафта!
Чун фарзандони мо калонсолтар шуданд, дигар амалҳои бузург барои ман ин буд, ки ҳар кадоми онҳо як маротиба дар як ҳафта хӯрок хӯрданд. На танҳо ин аст, ки дар ниҳоят ба мо шикоят кардан лозим аст ( баъзан онҳо малакаҳои асосии пухтупазиро омӯхтаанд) , балки он ба онҳо яке аз малакаҳои аз ҳама арзишманди ҳаёти худ ва дар ниҳоят оилаҳои онҳо таълим медиҳад ! Ман мефаҳмам, ки роҳи осонтарини ба ин монанд иҷро кардани он аст, то онҳо ба ҳар як тагйироте, ки мехоҳанд дар вақти банақшагирии хӯроки ҳармоҳаи ман ва рӯйхати манқулаи худ кор кунанд, бигиранд.
Дар ин ҷо як дорухате , ки кудакони шумо ба осонӣ ба худ барои хӯроки оила машғуланд. Онҳо эҳтимолан мехоҳанд, ки ба майнӯшӣ омезиш ёбанд ва паррандагонро пароканда кунанд, ва шояд онҳо ҳатто дар бораи дорухат рехтанд. Аммо қисми зиёди онҳоро дӯст медоранд, қаноатмандӣ ва хурсандии он, ки оилаҳо чизеро, ки онҳо аз оғози ба анҷом расондан мехӯранд, хурсанданд. (Илова бар ин, тасодуфан донистани он, ки на камтар аз як шаб, онҳо аз вазифаи хизматӣ озод мешаванд).