Агар шумо бихаред, ки барои дорухои кӯҳнаи кӯҳнаи кӯҳнаи кӯҳнаи кӯҳна бо ё бе мавиз, ин интихоби хуб аст. Ин пластмасса бо хӯрокхӯрӣ ё шириниҳои шириние, Чошной Whiskey (ё bourbon) тару тоза дар болои pudding аст. Ширпазирии Maple - шарбати канакҳо - интихоби хуб аст, агар шумо як чошнии ширин надоред.
Pecans or chopped orchards are some other additives to this pudding, ё илова кунҷҳои хушк ё blueberries ба ҷои мавиз. Омехтаи нигоҳдории на кам аз ширин аст, аммо чошнии ширин ё шарбат барои он хизмат мекунад. Барои озод кардани миқдори зиёди миқдори зиёди равған ё ду намуди шакарро озод кунед.
Барои як pudding зебо, мо як нон brioche ё нон challah . Қисми ё тамоми нимсола метавонад тамоми ширро иваз кунад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 4 чормағз сафед
- 2 қошуқи равған (нарм)
- 2 пиёла шир пурра
- 3 тухмҳои калон, латукӯб
- 1/3 косаи шакар ориз
- 1/2 қошуқи намак
- 1/2 қошуқи гудилин
- 1 қошуқи дорчин
- Даштан
- Опсияи: 1/2 косаи сабз
Чӣ тавр бояд кард
- Оғозро ба 300 F (150 C / Gas 2) гиред.
- Ярмаркаи равғанро 2-квартираи найрофӣ сабук кунед.
- Қаллоб аз нон; равған ба онҳо каме бо 2 қошуқи равған нарм карда ва онҳоро дар табақаи нонпазӣ ташкил мекунанд. Агар илтиҳо аз андозаи стандартии нусхабардорӣ хурдтар бошанд, донаҳои иловагӣро тозакунанд, то ки онҳо дар қабати пухтани пухта пурра пӯшанд. Қафо гузошта шавад.
- Кӯшиш кунед, ки шир дар як saucepan гармии кам то гарм, вале на ҷӯш накунед.
- Дар як косаи, якҷоя тухм, шакар ва намак; хуб аст.
- Ҳангоми бесарусомонӣ, тадриҷан дар як семоҳаи шир гарм ба омехтаи тухм хунук мегардед. Илова намудани шир гармии боқимонда, ба шӯр доимо.
- Ворид кардани дорчин ва ванна ба омехтаи тухм ва шир.
- Агар шумо онҳоро истифода набаред, мавизро аз нон пошед.
- Омехтаи шир ба нон.
- Пӯсти хокистарӣ пӯсида бар болои омехтаи pudding.
- Оғоз кардани пиёдагарди нонпазӣ дар танӯр preheated барои тақрибан 50 дақиқа, ё то даме, ки дар бираси даруни даруни маркази тоза тоза.
- Барои каме каме қафо гардед, бӯйро бармегардед ва давом диҳед барои як дақиқа ё дуюм, ё то он даме, ки болаззат шудаед.
- Хизмат бо гармии майна, чошнии карамель, ё чошнии ширин харидорӣ кунед.
Маслиҳатҳо
- Вақт аз рӯи "беҳтарин" санҷед, ки дар спирти заминии худ санҷед. Ҳарчанд онҳо ҳатман бад ё зараровар нестанд, агар онҳо аз санаи гузашта гузаштанд, мазза ва хушбӯй метавонанд кам шаванд.
- Вақте ки шумо як миқдори ками омехтаи гармро ба тухм мепошед, он " ширин " номида мешавад. Шумо ҳарорати тухмро тадриҷан пешгирӣ намуда, онҳоро пешгирӣ карданӣ нестед. Агар шумо тухмро ба шири гарм ҳамвор кунед, шумо метавонед бо тухмии нопок бо ҷои нигоҳдории ҳамвор тамом кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 195 |
| Total Fat | 6 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 2 г |
| Холестерин | 112 мг |
| Sodium | 103 мг |
| Карбогидратҳо | 30 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 7 г |