Ин як дорухатест, ки вирусии вируси vegan homemade аст. Ин як реантали оддӣ, оддӣ, ширӣ ва вирусӣ аз дорухои калий, кӯҳӣ , бо истифодаи тиллоӣ , ба ҷои тухм. Дар ҳақиқат, дар ҳақиқат дуруст аст, оё он дуруст аст? Вирости каду бо вирус бо tofu комил барои ширини ширин ё Halloween, вале кофӣ барои қаллобӣ то ҳар вақт, ки шумо домани каду каду.
Агар шумо ҳеҷ гоҳ кӯшиш намекард, ки пита бо суффаро ҳамчун пойгоҳи худ истифода набаред, натарсед. Ин дар ҳақиқат осон аст, осон аст, ва ошуфтааст super, ва, боварӣ он аст, ё не, хоҳад ҳақиқат tofu бичашонад. Tofu фақат ҳамчун пойгоҳи харидани ҳамаи дигар намуди материяҳо, аз ҷумла каду, ва он ҳанутҳои зебо зебо: зинг, заҳкаш, дорчин ва банан.
Барои равғани шадиди пиёлаҳои вируси Vegan ҳаракат кунед, ё барои чизе воқеан таъсирбахш аст, кӯшиш кунед, ки ин равғани каду ширинро барои ширини ширини Веган кӯшиш кунед.
Ҳамчунин нигаред:
Шумо чӣ мехоҳед
- 3/4 фунт
- Тактори тубу
- 1 16 мл. метавонад тиреза каду
- 1 1/2 tsp. дорчин замин
- 3/4 tsp. зинг
- 1/2 tsp. лутфан
- 1/2 tsp. намак
- 1/3 косаи равған
- 1 tsp. Бахром
- 1 пиёла шакар қаҳваранг
- 1 1/2 tbsp. помидор
- 1 қабати зардобӣ пешакӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Аввалан, қабати гармро то 350 дараҷа гарм кунед.
- Next, ҷойгир кардани tofu силоҳ ва каду дар коркарди озуқаворӣ ё blender ва коркард то ҳамвор. Баъдан, дар дорухона замин, зингом, торт, равған, равған, Бахром, шакар қаҳваранг ва пашшаклро илова кунед ва боз ҳам то даме, ки ҳамвор кунед.
- Ба ин омехта ба қуттиҳои чӯб тайёр кунед (ман мехоҳам истифода бурдани графикии графикии графикӣ харидорӣ кунам, чунки он якчанд намудҳои vegan мавҷуданд).
- Оҷозати пиёзи равғани худ дар танӯр барои як соат.
- Пеш аз он ки хизмат карданро сар кунед ва бо яхмос қамчинӣ ё ашёи ғайритиҷакӣ коркард кунед, агар хоҳед.
Акнун, чунон ки ваъда дода шудааст, осон набуд? Ва мунтазир бошед, то шумо таъом диҳед. Ба назар чунин мерасад, ки он дуруст аст!
Маслиҳати фаврӣ!
Агар порчаҳои гулобӣ то ҳол намерасад, гармии худро барои 225 F кам кунед ва онро дар даҳл то понздаҳ дақиқа тарк кунед. Хориҷро ҷудо кунед, онро каме каме сард кунед, то он даме, ки хунук аст. Сипас, онро дар таркибаш барои бистар чой кунед.
Маслиҳаи дорухона: То он даме, ки ҳанутҳо дар қафои чапи шумо нишастаанд, чанд вақт буд? Барои омехтаи аккосии бештар, шумо бояд аз маҳсулоти спиртӣ истифода баред. Вақти он расидааст, ки мағозаи ғалладонагиҳо бипӯшед ва баъзе навъҳои нави доруворӣ, зардӯзӣ ва ғизоӣ гиред.
Мехоҳед, ки якчанд тухмҳои иловагӣ бубинанд? Дар ин ҷо баъзе роҳҳои дигари vegan барои омода кардани як пиёла каду классикӣ:
- Vegan Шоколад Pumpkin Pie Recipe
- Vegan Pumpkin Pie gluten-free озод
- Гардолудҳои Vegan бо дона ва allspice
Ҷустуҷӯи растаниҳои заифӣ барои ғизои ғизоӣ, аз он ҷумла равған ва варақҳои равған, ҷавоҳирот, қошуқ ва шириниҳо? Дастурамали пурраи мо ба шаъну шарафи зоти худ равед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 326 |
| Total Fat | 8 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 6 мг |
| Sodium | 517 мг |
| Карбогидратҳо | 57 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 10 г |