Равғани барои Шилли-Style Sopapillas - Тарбияи каду

Sopapillas-style сабки чойи хамираи каду-spiced spiced дар як шарбати шакар бӯй бӯй.

Онҳо хӯроки нисфирӯзӣ ё хӯроки нисфирӯзӣ бо қаҳва мекунанд. Sopapillas, ҷуфти Пичарбонҳои Перу , одатан дар рӯзҳои зимистони борон дар Чили хӯрдаанд.

Агар шумо метавонед chancaca , як намуди шакар торик қаҳваранг торик, ки як тарафи byproduct шакар коркарди шакар, ин хоҳад бозгашти ҳатто бештар аслӣ. Ин sopapillas бо шарбати махсуси худ ростқавл ҳастанд, аммо агар шумо дар вақти кам кӯтоҳ бошед, онҳоро бо хокистари шакар ориз гарм кунед.

Шумо чӣ мехоҳед

• Барои Sopapillas:
• 1 каду шакар хурд
• 3 tablespoons равғани растанӣ
• 4 пиёла орд
• 1/2 қошуқи содаи нонпазӣ
• 1/2 қошуқи
• хокаи хамирмоя
• 1 қошуқи намак
• 2 tablespoons шакар Брауни торик
• 4 tablespoons равған (гудохта)
• 1 шиша равғани растанӣ барои frying
• Барои шарбат:
• 1 пиёла шакар арғувон хокистарӣ (ё шӯрчае)
• 3/4 пиёла об
• 2 адад дорчин
• 1 қошуқи дона
• 1 хурд афлесун

Чӣ тавр бояд кард

Оғози равған

1. Буридани каду дар нимсола ва хориҷ тухмҳо ва қисмҳои пойин. Нигоҳ доштани тухмиҳо, агар хоҳед, барои пошидан.
2. Резед як ШМШ нонпазӣ бо равғани растанӣ ва ҷойгир каду якбора поён бурида поён дар ШМШ.
3. Оҷуро барои 40 то 50 дақиқа дар 375 Ф. ё то он даме, ки каду нарм аст ва метавонад бо мушакҳо маҷрӯҳ карда шавад.
4. Набудани каду аз ниҳонӣ ва аз тариқи ғизои ғизоӣ ё картошка пахш кунед. Барои 1 пиёла каду бодиринг лозим аст.

Сopapillas -ро бигиред

1. Омезед, орд, содаи нонпазӣ, хокаи нонпазӣ, намак ва 2 tablespoons шакар ороиши торик дар як косаи.
2. Илова кардани равған ва каду ва омехта.
3. Ба об тадриҷан, 1 то 2 tablespoons дар як вақт, то хамир аст, ҳамвор.
4. Ба хамиртуруши хушк то хушк омехта.
5. Хамирро аз рӯи болаззат ба ғадуди тақрибан 1/4 дюй диҳед.
6. Бигзор хамираи тақрибан 5 дақиқа истироҳат кунад, баъд порчаҳои 4-дюймаи бурришро бурида, якчанд бор такрор кунед.
7. Ҳаво якчанд дюймии равғанро дар троллейбуси чуқурӣ ё fryer амиқтар аст - то 350 F.
8. Ногаҳон соппиллаҳо дар гурӯҳҳо, як бор, то Браун тиллоӣ. Гирифтани пӯсти коғазӣ.

Пахш кунед Сирак

1. Гарм 1 пиёла шакар қаҳваранг бо 3/4 пиёла об, сабзӣ ва донаҳои дорчинӣ.
2. Quarter ба афлесун ва илова омехтаи шакар.
3. Ба напазед биёед ва 5 дақиқа тобистонед.
4. Миёнарав ва гарм кунед.

Ба Sopapillas хизмат кунед

1. Хӯроки гармро ба равғани равған, бо шарбати иловагие, ки дар шарбати иловагӣ дар шарбати ғӯтондаст, ғизо медиҳад.

Рӯйхати парваришҳо барои хушк шудан

Тухмиҳо миқдори зиёди хӯрокхӯриро эҷод мекунанд, ва шумо метавонед онҳоро ҳамзамон бо каду гиред. Шустани он ва хушк кардани тухмиҳо ва онҳоро дар шӯрои нонпазӣ бо каду ғарқ кунед. Бодиққат санҷед ва хориҷ кардани тухмии онҳо, ки онҳо қаҳваранг тиллоӣ - тухмиҳои зудтар аз каду омехта. Тоз кардани тухми бо намак ва дар як контейнери ҳавоӣ нигоҳдорӣ кунед.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	296
Total Fat	14 г
Fat пурбор	4 г
Набзи фарсудашуда	8 г
Холестерин	15 мг
Sodium	289 мг
Карбогидратҳо	42 г
Ғизоҳои ғизоӣ	2 г
Протеин	2 г

(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)