Ширро ширини ширини худ месозед, зуд ва осон аст! Агар шумо ягон дорухате, ки барои шири сўзишворӣ муроҷиат мекунад, ба вуқӯъ мепайвандад, танҳо аз ҷониби як панели холӣ партофта мешавад, шумо ба ин дорухат ниёз доред. 5 дақиқа шираи ширини ширинро пӯшед, ва онро барои пухтупаз ва шоколад истифода баред. Ҳамаи шумо бояд чор адад компонентҳо ва як кликӣ дошта бошед, ва шумо метавонед ин қадами нонпазӣ дар якчанд дақиқа тайёр кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла шираи хушк бетағйир
- Шакар 2/3 пиёла
- 1 / 3-1 / 2 пиёла об (ҷӯшидани)
- 1/4 косаи равған (гудохта)
Чӣ тавр бояд кард
- Соҳаи хушк, шакар растанӣ, 1/3 пиёла оби ҷӯшон ва равғанҳои хушкро дар blender ҷойгир кунед.
- Ҳамаи компонентҳоро якҷоя кунед, то он даме, ки онҳо ҳамвор бошанд, қисмҳои blenderро баъзан пӯшанд, то ҳамаи компонентҳои хушкшуда дохил шаванд.
- Соҳаи шӯриш одатан қабати ғафси ширин дорад, аммо агар ширхӯрии синтези шумо ширинии пуриқтидорро резад, илова кардани як дона спиртӣ ва ё ду оби ҷӯшро илова кунед ва ба ҳам пайваст шавед. То он даме, ки шумо бо муттасил хушбахт мешавед, обро беҳтар кунед.
- Истифодаи эпидемиологии худро дарҳол фавран шир истеъмол кунед, ё онро дар зарфе ҳавоӣ дар яхдон барои 5 рӯз нигоҳ медоред. Он вақте, ки яхдон аст, гултар мешавад, вале вақте ки ба ҳарорати бедор ва ба ҳарорати хонагӣ оварда мешавад, пӯшида мешавад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 162 |
| Total Fat | 4 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 1 г |
| Холестерин | 12 мг |
| Sodium | 457 мг |
| Карбогидратҳо | 23 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 9 г |