Ин дорухтани ансамбли қадимии гиперплатро дар cooker суст кунед, барои наҷот додани вақт ва кор дар рӯзи Шанбе. Ҳеҷ роҳи беҳтаре нест, ки ин дорухураи классикиро бе пешгўӣ ва фишорро ба Туркия бизанад ва пеш аз он ки шумо паррандаеро пароканда кунед, қуттиҳо кашед.
Ин як чизи ҳалим аст, тарзи классикӣ бо парвариши парранда ва саг. Агар шумо мехоҳед сабзавотро иваз кунед, ё сабзавотро илова кунед.
Ин дорухат роҳи беҳтаринест, ки бе тайёр кардани фосила дар танӯр зиёдтар кунад. Бо вуҷуди ин, шумо метавонед қисмати ин дорухоро истифода баред. Танҳо майдони гардан ва пӯстро бо қуттиҳо пур кунед (дар он пӯшед), ва то он даме ки термометрии озуқаворӣ ба резиши бандҳо ва ба қайдгашти қуттиҳои 170 F пур кунед. Қуттиҳои чапи онро дар як коксери хурдтар кардан мумкин аст шумо метавонед онро дар танӯр оед, то соати охирини он, ки Туркия кашида мешавад.
Барои хушк кардани нон, бигзор он дар як симобро дар як симро дар як шабонарӯз бедор кунад, ё дар 200 дақиқа 200-ӯм печад, то он даме, ки он устувор аст, пас онро бурида ва бо дорухат идома диҳед.
Шумо чӣ мехоҳед
- Равған 1 пиёла
- 2 пиёла решакан пиёз
- 2 пиёла карафс бурида
- 1/4 плеер бурида
- parsley
- 2 (8-ounce) қуттиҳои занбурўѓњо, зањрхўрдашуда
- 12 коса ҷӯйҳои нон рӯз, дар як шабонарӯз хушк
- 1 қошуқча
- мавсими парандапарварӣ
- 1-1 / 2 teaspoon баргҳои Sage хушк
- 1 қошуқи хушк баргҳои хушк
- 1/4 қошуқи қалам
- 1 қошуқи намак
- 1/4 teaspoon хокаи сирпиёз
- 1 - 2 пиёла
- мурғ ё шўр дар Туркия
- 2 тухм, латофат
Чӣ тавр бояд кард
- Дар як skillet сахт, равған бар гармии кам мешавад. Иловаи пиёз, карафс, parsley, ва занбурўѓњо ва пухтан ва тар кардани 2 то 3 даќиќа ва ё то он даме, ки сабзавот тифл-тендер.
- Дар ин ҳолат, косаи нон дар косаи калон ҷойгир кунед.
- Омехтаи пиёз аз косаҳои нонпазро резед, сипас ҳамаи seasonings илова кунед ва инчунин такрор кунед.
- Илова кардани тухм ва хуб омехта кунед.
- Шўрбои кофӣ шўрбои ба қуттиҳои пошида, дар бораи 1/3 пиёла дар як вақт, бо мушакҳо ғарқ кунед. Ин либосро низ тарозу намесозед, зеро намӣ дар пухтупаз суст (ё дар Туркия) бухор намешавад.
- Гирифтани қуттиҳои ширинро ба 5 то 6-дақиқа пухтан лозим аст. Пӯшед ва пухтанро дар муддати 6-8 соат пухтан, пошидан бо якчанд бор мурғи як маротиба ё ду маротиба дар вақти пухтупаз.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 286 |
| Total Fat | 22 г |
| Fat пурбор | 12 г |
| Набзи фарсудашуда | 7 г |
| Холестерин | 110 мг |
| Sodium | 170 мг |
| Карбогидратҳо | 8 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 14 г |