Ин fritters панел бо чошнии dipping ҷаво як навъҳои лазизи оид ба меваи анъанавӣ ва ҷуфтҳои ҷуфт , ва хеле маъмулпазирӣ appetizer. Роҳҳои пиёдагард метавонанд пеш аз вақт тарроҳӣ ва дар яхдон то хунукназарӣ тайёр бошанд. Пас аз он ки онҳо пухта шудаанд, кафкҳо метавонанд то даме ки тайёр бошанд, дар танӯр гарм шавед. Иловаи иловагии иловагӣ аз бекон шикастан, зард ё ширеши зайтун ва зайтуну биносту решакан аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- Барои Тарбузҳои Панҷ:
- 14 ounces
- панир гов
- 4 ounces панир яхмос (softened)
- 16 шир то шир пурра
- панир ricotta
- 2 тухм
- 2 tablespoons орд-орд
- 3 пиёз сабз
- 1/4 қошуқи намак (ё ба бичашонем)
- 1/4 қошуқи қаламфури сиёҳ (ё ба бичашонем)
- 1 1 пиёла ресмонҳои хуби ширин
- 1 кварт равғани растанӣ (барои пошидани, дар вақти зарурӣ истифода баред)
- Барои Говҳо:
- 1/3 косаи гава
- 3 tablespoons сиркои биринҷ
- 1 tablespoons чошнии лимӯ
- 2 tablespoons шакар
- 1/2 косаи манго ё шарбати ананас (тару тоза ё консерва)
- Оптикӣ: аз бекон пухта пошида, панирҳои кабуд, шикастани панир, помидор, офтоб, сабзавот ва сабзавот
Чӣ тавр бояд кард
- Тӯйчаҳои тозакунӣ тайёр кунед: Ҷойгир кардани говро дар як saucepan хурд ҷойгир кунед. Иловаи компонентҳои боқимонда (сирко, чошнии лубиё, шакар ва афшура) ва якҷоя бо гармии кам то он даме, ки хамираи гава ба таври пурра гудохт. Хориҷ аз партофтан ва партофтан.
- Омода кардани fritters панир: coarsely пиёз пиёз сабз ва онҳоро дар косаи як проксити озуқаворӣ ҷойгир кунед. Якчанд маротиба барои якчанд сессия ҳар бор, то пиёз бештар сабусакҳо бурида мешаванд. Илова намудани панир гов, панир яхмос, ва панир ricotta ба косаи коркарди озуқаворӣ. Иловаи 2 тухм ва орд ва омехта то омехта хуб омехта. Иловаи намак ва ќаламфури бичашонем, ва парҳези омехта. Агар хоҳед, ки як ё якчанд компонентҳои иловагӣ ба омехтаи панирро дар ин нуқта илова кунед, масалан, аз бекон пухта пухта, помидори кабуд, шикастани панир, помидор, помидор, помидор, офтобӣ
- Дар давоми на камтар аз як соат омехтаи панирро тар кунед.
- Пас аз омехтаи панир хунук, омехта ба тестҳои диаметри 1-дюйма. Ҳар як тилло дар breadcrumbs ва ба панир бо шишабандон ҷӯшон. Тақвимҳои панелро дар варақаи нонпазӣ ҷойгир кунед ва то он даме, ки шумо онҳоро тайёр мекунед, хунукгардида нигоҳ доред.
- Хати 2 килограмм равғани растанӣ дар троллейбус ё тиреза то 350 F. Fry ба сақҳои панир, дар гурӯҳҳо, то он даме, ки қаҳваранг хеле тиллоӣ мебошанд. Онҳоро аз равған бо равған резед ва онҳоро дар зарфе, ки бо коғазҳои коғазӣ пӯшидааст, тоза кунед. Хизматҳои fritters панир хизмат мекунанд, бо чошнии dipping. Агар шумо ба зудӣ на танбалҳои пухта пухта нашавед, онҳоро то 200 дақиқа тайёр кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 163 |
| Total Fat | 9 г |
| Fat пурбор | 5 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 39 мг |
| Sodium | 272 мг |
| Карбогидратҳо | 12 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 7 г |