Pandebono, ё pan de bono, як нон панир панир, комил барои хӯроки нисфирӯзӣ ё як лаззат рӯзӣ бо қаҳва. Ин як дорухои содда бо панир ва ду намуди орд - ордҳои лӯбиёгӣ (кристалл ё кристалл) ва ғалладонагиҳо мебошад. Масоҳати пешакӣ зебоест, ки масареппа барои артеракӣ истифода мебарад, ки он ба таври ширӣ кор мекунад. Шумо ҳатто метавонед як омехтаи махсусро барои қабул кардани ин ролҳо номида мешавад. Шакл аз панирест, ки панирҳои шоколади помидор, ё ягон пилла, панели устувор, ки гелослия, чернобили Monterey, mozzarella ё омехтаи ин панир бо як каме cheddar ва / ё Parmesan мераванд.
Хамаи онҳо ба тестҳо ё ҳалқаҳое, ки дар танӯр мӯҳтоҷанд, дар ҳоле, ки ҷузъҳои композитор нестанд. Панделоно вақте ки онҳо гарм ва нарм доранд, беҳтар аст ва онҳо дар танӯр хубтар хавотир мекунанд.
Одатан, pandebono якчанд дақиқа пас аз нонпазӣ, ҳанӯз ҳам бо шоколад гарм гарм. Агар шумо мехоҳед, ки бо хӯрок хӯред, беҳтарин хӯрокҳои бо пандубоно хӯрокворӣ ба монанди ғизо ва ғизои босамари ғизоӣ; тавозуни сафеда бо нончаи крахмалӣ суст аст ва шумо мехоҳед, ки бештар мехоҳед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла masarepa зард (шалғамчаи пеш аз пухта)
- Орд 1/2 cup tapioca (cassava ё yuca) орд
- 2 teaspoons шакар
- 2 пиёла пиёлаҳои фермерӣ, Monterey Jack ё mozzarella
- 2 тухм
- Намак барои бичашонем
- Якчанд қошуқи шир ё buttermilk, ихтиёрӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 400 Ф.
- Ду кушода ва шакар дар як косаи омехта.
- Абрҳоро дар панир зављааш ва тухм. Хуб хуб бо spoon чӯбӣ омехта. Бичашед барои намак, ва илова кунед, ки намак лозим аст.
- Хамир хамиртуруши то хамвор. Агар хамир хеле хушк бошад, илова кардани чанд қошуқи шир ё buttermilk. Дар хамир бояд нарм ва мулоим бошад. Бигзор хамиртуруши тақрибан 10 дақиқа, бо пардаи пластикӣ фаро гирифта шавад.
- Қисматҳои хамирро кашед ва ба сақчаҳое, ки аз тестҳои голф калонтартаранд, рехтанд. Барои сохтани хамир ба ҳалқаҳо (rosquillas), аввал порае аз хамирро ба силиндрӣ рехт, сипас якҷоя як қаторҳоро ба якҷоя табдил диҳед. Ролаҳо набояд ба таври комил ҳамвор бошанд - дар тӯли якчанд дақиқаи охирин нонпазӣ.
- Рӯйҳоро дар варақи омодашудаи cookies ва оҷур барои тақрибан 20 дақиқа ё то тилло дар ранг ва шаффоф. Хизмат кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 1639 |
| Total Fat | 64 г |
| Fat пурбор | 29 г |
| Набзи фарсудашуда | 21 г |
| Холестерин | 1,028 мг |
| Sodium | 1,786 мг |
| Карбогидратҳо | 183 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 9 г |
| Протеин | 81 г |