Тафтиш кунед Milkshake Strawberry

Дар ҳоле, ки он ба Клубничка дар шакл пешпардоз накунед, шакар дар ҳақиқат аз афшураи "афшураи табиӣ" берун меорад ва шириниро дар роҳи худ, ки меорад, ки мазза мӯътадил milkshake. Шумо инчунин метавонед яхмосҳои Тарбузи ҷавоҳиротро ба ҷои банан барои пуфакҳои тару тозатар истифода баред.

Шумо чӣ мехоҳед

• ½ пиёзи шир (тару тоза)
• 1 tablespoon шакар
• 1 қошуқча
• экспресс
• 1 яхмос равған банан
• ½ пиёла шир
• Биноҳо: Клубничка хурдтар

Чӣ тавр бояд кард

1. Бистарҳо аз клубҳо бурида, онҳоро ба якчанд қисмҳо кашонед. Дар як косаи миёна як Клубнивка, шакар ва намакобӣ ва якбора якбора якҷоя кардан. Ба ҷои худ гузоред ва иҷозат диҳед, ки вақти худро дар муддати камтар аз 20 дақиқа ва то 1 соат дошта бошед.
2. Клубничка бо ҳама гуна афшура, яхмос, ва шир дар як blender ҷойгир кунед. То он даме ки ҳамвор. Резед ба glasses калон, ва агар хоҳед, ки ба Тарбуз оид ба RIM ҳар як шиша. Ба таври фаврӣ хизмат кунед.

Чӣ шумо метавонед илова кунед?

• Мандарина, барои як Strawberry Banana Milkshake
• Буттамева дигар илова ба - ё бо - Клубничка барои як санги бодиринг омехта. Метавонед блондаро, моторӣ, ва blackberries санҷед.
• A scoop аз хокаи malt барои як Strawberry Strawberry малина
• Баъзе шарбати шоколад барои Шоколад Шоколад Тарбуз
• Қатъкардани қаймоқи болои, ва шояд баъзе шоколадҳои шоколад ё пошидан

Инчунин шумо метавонед клубҳои яхкардашудаи яхкардашуда истифода кунед, ки шумо аллакай пештар яхкардашудаи яхкардашуда яхкардаед, ё шумо метавонед клубҳои тару тозаро истифода баред ва истифода баред, агар шумо хоҳед, ки сатили хеле вазнин дошта бошед. Мумкин аст, ки илова кардани шираи иловагӣ, агар садама хеле ғафс шавад. Истифода аз ҳар гуна шир, ки мехоҳед мехоҳед, аз 1% то пурра, ҳарчанд комилан шифобахш бошад . Шумо инчунин метавонед ҷузъҳои ширӣ бо шир ва ғайримутамарказро иваз кунед

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	613
Total Fat	49 г
Fat пурбор	30 г
Набзи фарсудашуда	12 г
Холестерин	153 мг
Sodium	102 мг
Карбогидратҳо	39 г
Ғизоҳои ғизоӣ	6 г
Протеин	10 г

(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)