Ин дорухат барои pizza мурғ дар бар мегирад, қаламфури занги бодиринг ва пиёз сурб, бо як қабати осон аз хом аз яхдон яхкардашуда дод.
Агар коштани қуттиҳои омодашуда истифода кунед, агар шумо бартарӣ дошта бошед, ё пӯсти пиво ё косаи пиво дошта бошед .
Дигарҳо имконпазиранд, қаламфури jalapeno, занбурӯғҳо, ананас, ҳасиб, ё зайтун мева. Вақте ки он аз танӯр меояд, онро бо як шитоби рӯшноии либос ранг кунед!
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 tablespoon равғани зайтун бокира иловагӣ
- 1 tablespoon шалғам
- 1 (1 килограмм) яхканди яхкардашуда, яхкарда, ё 1 литр хамиртуруши растанӣ
- 2 пиёла чӯҷа пухта бурида
- 1 1 коса чошнӣ, дӯстдоштаи шумо, ё
- хонае
- 1 помидор бодиринг каме бурида
- 4 чормағз борик решаи пиёз, бурида, нисфи, ҷудо
- 3 пиёла шиша Monterey Jack панир
Чӣ тавр бояд кард
Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 400 ° пешоб кунед. Равғани пита-пи 15-дюй бо равғани зайтун ва бо шалғамчаи пошхӯрӣ пошидан.
Равған ё реза кардани хамирро ба фишор оваред.
Дар як косаи миёна, чӯҷа ва чошнии barbecue. Муносибати омехтаи баробари хамирро паҳн кунед. Қаламфури пиёз ва пиёзро болои болопӯш; бо ҷавоҳироти ҷудогонаи Monterey Jack фаро мегирад.
Пӯшаи поси дар панели паст дар танӯр ва оҷур то он даме, ки ќадпагї қаҳваранг аст, тақрибан 20 дақиқа.
Бурида бурида ва ба гарм хизмат кунед.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 818 |
| Total Fat | 37 г |
| Fat пурбор | 17 г |
| Набзи фарсудашуда | 13 г |
| Холестерин | 128 мг |
| Sodium | 1,603 мг |
| Карбогидратҳо | 73 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 5 г |
| Протеин | 48 г |