Нақшаҳои зард - монанди сабзаҳо - онҳое, ки ҳанӯз пурра реза нашудаанд. Нақшаҳо хеле ширинанд ва каме бештар мисли бананҳо ба хуби раванди парандагӣ, ҳангоми пӯсти онҳо сар ба сиёҳ ё сиёҳ сар медиҳанд. Аммо ин маънои онро надорад, ки шумо метавонед планшетҳои зардро раҳо кунед. Дар ин ҷо як роҳи оддист, ки ба онҳо тайёр аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 6 plantains yellow (пӯст ва дар либоси либос)
- 1/2 пиёла
- равғани зайтун (бештар ё камтар аз ҳадди талх)
- Намак барои бичашонем
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ ба 400 F
- Таркибҳо аз чаппакчаҳо бурида шаванд, сипас як пиёла ба ҳар як резед, то он даме, ки онро напазед ё онро кам кунад.
- Тинфилро дар алоҳидагӣ ба таври инфиродӣ пӯшед.
- Забонро ба варақаи нонпазӣ ҷойгир кунед ва онҳоро барои 30 то 40 дақиқа шрифт. Рангҳо бояд нарм бошад, вале вақте,
- Бигзор plantains каме пеш аз пӯст аз пӯст. Он бояд пас аз пухтупаз ба осонӣ баргардад.
- Тарроҳии пухта дар табақе, Достон бо равғани зайтун ва бо намак пошидани.
- Хизмат кунед.
Маслиҳатҳо ва гуногункуниҳо
- Банақшагирҳо метавонанд бананҳо бошанд, вале онҳо хеле фарқ мекунанд. Онҳо ситрусӣ ҳастанд, на ширин, то ки онҳо ба курсҳои асосии асосӣ мувофиқат кунанд.
- Шумо инчунин метавонед сақфҳоеро, ки дар гулхонаҳо дар пластикаи онҳо пӯшидаанд, гиред. Кук барои тақрибан 15 дақиқа дар як тараф бо зарфҳои зардии пӯшида пӯшед. Агар шумо хоҳед, ки ба онҳо бо нишонаҳои grill хидмат кунед, ба шумо тинфилро сар кунед.
- Варианти дигар ин аст, ки сақичҳоро ба қисмҳои 1/2-дюйма пеш аз он ки онҳоро пухта кунанд. Картошка барои диагонал барои паҳншавии паҳншудаи майдони ҳаво, сипас онҳоро дар равған решакан кунед. Агар шумо онҳоро тасаввур кунед, шумо метавонед вақти таъхири онро буред. Аз даҳ дақиқа то 15 дақиқа як тараф бояд онро иҷро кунад, то даме, ки шумо аз онҳо дур нашавед. Бештар аз ду напазед решакан дар як равған пухтатарин беҳтарин аст. Онҳоро тавассути нимароҳ бардоред ва ранги миёна дар танӯр истифода кунед. Шумо метавонед барои ин вариант ба tinfoil гузаред.
- Caramelize slices planet, агар шумо мехоҳед, ки бо онҳо хеле кӯкпӯш пас аз нонпазӣ. Вақти нонпазӣ дар муддати панҷ дақиқа бурида ва рехтани рехтаро ба гардан гиред, сипас ба онҳо дар ванна тақрибан 5 дақиқа ҷудо кунед. Ба онҳо чашм пӯшед, то ки онҳоро аз онҳо дур созед.
- Шумо аксар вақт метавонед дар мағозаҳо, махсусан дар бозорҳои Амрикои Лотинӣ ва Кариб. Онҳо эҳтимолан зард бошанд, аммо, зеро онҳо метавонанд дар роҳи худ ба сустиҳояшон некӣ кунанд . Агар пӯсти онҳо ба қаҳваранг ё сиёҳ торик шавад, хомӯш накунед. Онҳо дар ин марҳалаи пешрафтаашон пешрафт намекунанд, новобаста аз он, ки чӣ гуна онҳо бо чашмони худ бо бананҳо муқоиса мекунанд. Шумо инчунин метавонед якчанд майдонҳои қаллобро дар пӯсти онҳо интизоранд. Ин маъмул аст.
- Шумо метавонед бо истифодаи планшетҳои «сиёҳ» дар ин дорухон, агар шумо танҳо дастгоҳҳои сабз ё зардро ба даст наоред. Танҳо боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо низ нарм нестанд.
- Истифода кардани намаки сир ё намаки тозаро дар ҷои намаки мунтазам, агар шумо афзал бидонед. Шумо инчунин метавонед равғани хлокро барои равғани зайтун барои як марҳилаи хуби Кариб.