Монитор

Ин нури нонпазии Фаронса омехта ва дар мошин оид ба давраи хамиртуруши пӯхта, сипас ба камолоти ғарқшавӣ пухта мешавад. Калиди коса оби гарм дар рахи поёнии танӯр аст, ва онро дар ҳарорати баландтарин барои 15 дақиқа аввал пухтан лозим аст.

Будетти дар кунҷи каме, пас мавсими ва танаффуси барои тухмиҳои хушсифат Homemade . Ин нури мошини нонфурӯшӣ аз нонест, ки нонхӯрдааст.

Нақшаи дахлдор
New Orleans Равғани Фаронс

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Ба аввал 8 адад компонентҳо ба мошини нон илова кунед.
  2. Пеш аз оне, ки даврзанаконӣ сар шавад, аз хамиртуруши доначаҳои Фаронсаро истифода баред. Ё ин, ки давра хамирро истифода баред, барои хаво канда шуданро бедор кунед, бори дигар эҳё кунед (45 дақиқа то 1 соат), каме бедор кунед, биёед, эҳё кунед, биёед ба нон.
  3. Пахта ё сабукро як варақи калони қанд; бо нахўд пошед.
  4. Барои нусхабардории нон: Хамираи интиқол (он мулоим хоҳад буд) ба панелҳои сабук суст. Бо орд каме пошед; хамирро 2 қисм ҷудо кунед. Ҳар як қисмро ба чоркунҷа тақсим кунед, ки тақрибан 12 то 15 дюйм дарозтар аст (илова кунед, ки агар лозим шавад). Аз охири охири сар карда, пӯшед; хубтар аст. Бо ролҳои навбатӣ такрор кунед.
  1. Набераҳо дар варақи омодашудаи куки; бо ҷомашӯии пӯст тоза кунед ва эҳтиёт кунед, ки соати дигар.
  2. Пеш аз хӯрокхӯрӣ ба 400 F: Пеш аз он, ки қубурҳои пластикии пластикиро ҷойгир кунед; Дар бораи 1 дюймаи оби ҷӯшон ба деги ҷавғо илова кунед. Равғани оake барои 15 дақиқа; гармии паст то 350 F. Офтоб барои 25 дақиқа дигар.
  3. Тақрибан 5 дақиқа пеш аз нон, коркарди тухм ва таркиби тухмро бо шуста.
Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 453
Total Fat 10 г
Fat пурбор 2 г
Набзи фарсудашуда 6 г
Холестерин 1 мг
Sodium 3,179 мг
Карбогидратҳо 64 г
Ғизоҳои ғизоӣ 4 г
Протеин 26 г
(Маълумоти ғизоӣ дар бораи хӯрокҳои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда шуда, бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)