Вақте, ки шумо зироатҳои зироатҳои лӯбиё доранд, ё шумо наметавонед, ки дар бозори фермерон харидани сӯзишворӣ ба муқобилат накунед, "онҳоро то" солона истифода баред. Лаблабҳои хурд, ҷавон, лӯндаҳоро интихоб кунед ва онҳо метавонанд пурра ё шишаҳои калонтарро истифода баранд.
Дар ин ҷо бештар аз меъ- лаблабу мебошанд.
Дар бораи 8 ыуттии гармкунак
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 лотереяи (хурд, лаблабу пухта, сард, ва сабусакҳо)
- 2 CUPS об
- Савдои сиёҳ 3/4
- 1 tablespoon намак
- 2 tablespoons шакар
Чӣ тавр бояд кард
- Агар шумо метавонед лаблабуҳои хурд пайдо, лаблабу калонтар, то онҳо дар зарфҳои консерваьои худ мувофиқ. Маҷмӯаи пӯсидаи сабусакҳо дар пӯсти тоза, стерилизатсияшудаи пинҳонӣ, баромадан аз 1/2-дюйм.
- Дар деги миёна, якҷоя кардани компонентҳои боқимонда ва ба напазед меоянд. Дар байни лаблабуҳо, рехтани гудозҳо барои пурра пӯшонидани, вале то ҳол сархати 1/2-дюйма бардоред.
- Шабҳо бо зарфҳои нав, sterilized ва ҳалқаҳо, зич каме. Раванди дар ванна гармии об дар 15 дараҷа 15 дақиқа, кафолат медиҳад, ки бомҳо аз зарфҳо аз ҳадди аққал 1 дюйри об фаро гирифта шудаанд. Истифодаи curss, хориҷ шартц ва гӯш барои садои овезон барои нишон додани як мӯҳри бесамари хуб. Агар дандонҳои пӯшида, кӯзаи дуруст коркард нашуда бошанд ва мундариҷаро дар ҳамон рӯз истеъмол кунанд ё партофта шаванд. Зан ва мағозаро бо ёқҳои то 6 моҳ нигоҳ доред.
- Эзоҳ: Пеш аз кӯшиши лоиҳаи консерваи хона , хонед, ки чӣ гуна ширкате, ки Ширкати консервҳои ангиштро дар бораи он мегӯянд, хонед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 8) |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 120 мг |
| Карбогидратҳо | 2 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 0 г |