Дунёи пурқувват

Ин шикофҳои банан ба комилият комилан пухта мешаванд. Ба онҳо бо шарбат ё танҳо хокистар бо шакар ориз.

Батареяи афшура бо бананҳои mashed ва як миқдори ками шарбати лимӯ дода мешавад. Пас аз он ки онҳо пухта ва пажмурда шаванд, аз 1/2 то 1 қошуқи дорчин заминро барои мазза илова кунед ё ҷӯрсозиҳо дар омехтаи дорчин ва шакар гулдорро резанд.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Агар ба шумо лозим ояд, ки партияҳои гармкунакро гарм кунанд, гарм кунед, то 200 F.
  2. Ба орд, хокаи нонпазӣ, 2 tablespoons шакар ва намак ба як косаи чен кунед. Ба таври амиқ омехта кунед.
  3. Бо якҷоя кардани шир ва тухм. Омезиши тухм ба компонентҳои хушк.
  4. Мошинҳои печидашуда пӯшед. Агар хокистарӣ хеле ғафсии шир кам дорад, ва агар гиёҳ низ хеле бад бошад, илова кардани ордро илова кунед. Он бояд кофӣ бошад, то ба як spoon то чоҳ.
  1. Файерасозии чуқурро ба 370 F ё дар зарфи 2 дюймаи равған дар чуқури вазнини чуқур гузоред ва барои тафтиши ҳарорати гармкунаки friter fryer истифода кунед.
  2. Вақте ки маросим дар 5 дақиқа пухта мешавад, равғани тайёр аст. Дар якҷоягӣ бо spoonfuls дар гурӯҳҳои хурд.
  3. Рӯйҳоро ҳамчун ранги кабуд кунед. Вақте бӯйҳои тиллоӣ, косаҳои коғазӣ бо ковокии металлӣ пӯшанд.
  4. Агар шумо хоҳед, ки дар қабати болаззат ҳангоми гармкунакҳои минбаъда, гарм шавед. Пеш аз он ки пошидани бо шакар дорчин ё шакар ориз.
  5. Агар хоҳед, ки бо шарбат гарм кунед.

Шумо инчунин мехоҳед:

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 99)
Total Fat 3 г
Fat пурбор 1 г
Набзи фарсудашуда 1 г
Холестерин 21 мг
Sodium 221 мг
Карбогидратҳо 17 г
Ғизоҳои ғизоӣ 2 г
Протеин 3 г
(Маълумоти ғизоӣ дар бораи хӯрокҳои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда шуда, бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)