Ин Burgers grilled болаззат комил барои як cookout тобистон ё ҷашни. Ба онҳо бо помидор, равғанҳо, пиёзҳои сурх, ё ба баъзе тухмпӯшҳо ба болопӯшҳои худ илова кунед.
Шарбати помидор ва Sech Worcestershire илова ба мазза ва шириниҳои ин hamburgers илова кунед.
Агар шумо бихӯред, як Burger flavorful, ин дорухат як интихоби аъло. Burgers бо миқдори каме нонрезаҳо, растаниҳои помидор, афшураи помидор (ман V-8 истифода мебаранд) ва баъзе мавсими оддӣ сохта шудаанд.
Маслиҳатҳо ва вариантҳои поён дар дорухона барои баъзе фикру қолабҳои иловагӣ ва маслиҳатҳои шаклдиҳӣ ва пухтупазро нигаред.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 1/2 функсия чук (замин, ё даври хок)
- 3 tablespoons шоколадҳо (plain, fine, dry)
- 2 teaspoons чошнии Worcestershire
- 2 tablespoons пиёз (зављааш)
- Опсия: 1/2 қошуқи хокистарӣ
- 2 tablespoons шарбати помидор
- Намак барои бичашонем (намакин)
- Ќаламфури бичашонем
- Оптикӣ: помидор (равған)
- Оптикӣ: жалбкунакҳо (равған)
- Оптикӣ: пиёз (равған)
- Опсияи: салат
- Оптикӣ: илтиҳо (дар вақти дилхоҳ)
Чӣ тавр бояд кард
- Гӯшти заминро бо нонҳои нон, Ширини Worcestershire, пиёз пиёз, хокаи сирпиёз ва афшураи помидор якҷоя кунед; хуб омехта. Гўшти говро ба 4 то 5 бозорҳои калонтарини графикӣ расонед. Ҳарду ҷонибҳои бургарҳо бо намакҳо ва қаламфаи помидор пошидаанд.
- Газ ва гармии ангишт барои гармии зиёд ва равғани растанӣ бо равғани растанӣ тайёр кунед.
- Ғалладонҳоро дар як плеери резинӣ ҷойгир кунед. Пӯшед ва refrigerate то grill омода аст.
- Ғурурҳо оид ба гулҳои омодашудаи гармии бевосита гузошта мешаванд. Ҳавопаймоҳо барои ҳар як тараф 5-7 дақиқа ба даст оред, ё то вақти дилхоҳ кардан.
- Бӯйҳои пӯсти бофташуда бо интихоби шумо сабзавот ва навъҳои равғанро ба кор баред.
Маслиҳатҳои Burger ва пухтупаз
- Бихӯред, ки шумо онҳоро барои андозаи либос ва ҳатто пухта тайёр кунед.
- Истифодаи ангушти худро ё ангушти худро, дар маркази ҳар як пляж, ба истиснои онҳо хеле ғафсанд. Ин ба он мусоидат мекунад, ки ҳамвор ва ҳамвор кунед.
- Гӯшти худ гӯр кунед. Интихоби дона ё жӯза ё ресмонҳои кӯтоҳ бензин, ё дигар бо мазза хуб ва миқдори ками равғанро интихоб кунед.
- Истифодаи термометрҳои озуқавории фаврӣ-озмоишро барои санҷиши ҳарорати burger истифода баред. Температори фаврии ногаҳонӣ хуб аст, аммо агар шумо зуд-зуд термометр истеъмол намоед, ThermoWorks Thermapen -ро баррасӣ кунед. Ин хеле зуд ва боэътимод аст.
Ҳароратҳои Burger
- Хеле: 120 F то 125 F
- Миёна миёна: 130 F то 135 Ф
- Миёна: 140 F то 145 Ф
- Миёна миёна: 150 F то 155 F
- Хуб Дон: 160 F то 165 F
Дар хотир доред, ки Foodsafety.gov ҳадди аққали бехатарии 160 F барои гўшти гов ё 165Х барои паррандаҳои хокӣ тавсия медиҳад.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 347 |
| Total Fat | 19 г |
| Fat пурбор | 7 г |
| Набзи фарсудашуда | 9 г |
| Холестерин | 118 мг |
| Sodium | 201 мг |
| Карбогидратҳо | 4 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 38 г |