Ман ин нонпази нонпазиро дар мошини ноновари Zojirushi додем, аммо он бояд бо ягон миқдори андозаи стандартӣ бо торт ё тези тезӣ. Якумин компонентҳоро дар як косаи яккаса омезед, то боварӣ ҳосил намоед, ки онҳо хуб ҷамъ шудаанд.
Истифодаи консерваьои равған ва консерваьои консервацо.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/3 косаи равғани растанӣ
- 3 тухм калон
- 1 1 коса каду тиреза
- 1 пиёла шакар гулӯгиранд
- 1 1/2 teaspoons хокаи нонпазӣ
- 1/2 қошуқи содаи нонпазӣ
- 1/4 қошуқи намак
- 3/4 қошуқи хоки замин
- 1/4 қошуқи хокистарӣ
- 1/4 қошуқи хоки замин
- 3 пиёла орд, тамоми орд
- 1/2 помидор чормағз, ё pecans, интихобӣ
Чӣ тавр бояд кард
- ШМШ пӯстро бо пошидани пошидани писта ё пошидани нонпазӣ.
- Дар як косаи, омехта равғани растанӣ, тухм, равғанҳои равған, ва шакар якҷоя то хуб омехта.
- Абрҳоро дар powdered baking, сода, намак, ҳанут, ва орд танҳо то омехта.
- Оғозро ба шишаи тайёр кардани нон тайёр кунед ва ба торт ё тези тезӣ зудтар гузоред.
- Иловаи чормащз буридашуда дар бланка, агар истифода шавад.
- Бодиққат аз нон ва пиёлаҳо пӯшед ва ба рахти ба шаффоф афтод.
Маслиҳатҳо ва гуногункуниҳо
- Агар хоҳед, қариб 1/2 пиёлаҳои мавиз, пӯлодчаҳои хушк, ё мурғҳои шоколад дар якҷоягӣ бо чормащз решакан кунед.
- Directions Directions: Дар як косаи омехта, ҳамаи компонентҳо, аз ҷумла чормағз. Оби нон дар 350 грамм дар шоколадии равғанӣ барои тақрибан 50 то 60 дақиқа, ё то оне ки дандоншикан ба маркази тоза гузошта мешавад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 166 |
| Total Fat | 9 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 5 г |
| Холестерин | 56 мг |
| Sodium | 195 мг |
| Карбогидратҳо | 19 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 3 г |