Бисёр табақаҳои миёнаи Шарқи Наздик, ки зуд ва осон аст, ва муҳимтар аз ҳама, кӯдаки дӯст! Дар якҷоягӣ хӯрок тайёр кардан яке аз таҷрибаҳои боэътимоде, ки шумо бо фарзандони худ доред, ин аст. Он на танҳо ба онҳо малакаҳои ҳаёт, балки дар якҷоягӣ машғул шудан ва фараҳбахш аст!
01 аз 10
Coconut Dates
Ин муносибати ширин ба таври беҳтарин ба кӯдакон додани тарзи либоспӯшӣ барои пухтупаз мебошад. Баъзе пухтупази болаззат лозим аст, ҳамин тавр пеш аз он, ки кудаконро ба ошхона даъват кунед, ин корро кунед. Сипас, дар якҷоягӣ бо ҷадвал ва шакл ҳамроҳ кунед ва санаҳои таърихро меафзояд. Ин ба шумо вақти беҳтарине медиҳад, ки бе он ки ба чизи мушкиле диққат диқат диҳед.
02 аз 10
Ҳабаш (Кэмерамом кукиҳо)
Кадом кӯдакон cookies -ро дӯст намедоранд, дуруст? Инҳо хеле осон аст ва вақте ки компонентҳо омехта шудаанд ва хамирро пахта мекунанд, кӯдакон хушбахтанд, ки дар хамир бо чӯҷаҳои куки
03 аз 10
Pita нон пухтаИн як дорухат аст, ки мо метавонем дар ҳақиқат эҷодкор бошем. Нишондиҳандаи худро бо косаҳои питаҳо пиосед кунед ва кудакони худро барои хӯрок хӯрдед. Рӯзҳои истироҳат ва санаи бозӣ бузург аст!
04 аз 10
Ангишти сабзавот осебпазир Ин дорухат бо кӯдакон аз ҳама синну сол аст. Хурсандӣ дар дохили баргҳои рол аст. Бо вуҷуди ин, он метавонад дасти каме ба рухсатии ангур бирасад!05 аз 10
Falafel Burgers
Барои ин, пешакӣ фахр кардан тайёр кунед. Ҳангоми анҷом додани он, дар кӯдаконатон занг занед ва алтернативаи Аврупои Шарқиро ба ғизои озуқаворӣ эҷод кунед.
06 аз 10
Chicken KebabsМетавонад роҳи беҳтаре барои кӯдакон ба сабзавоти худ дар китобҳои ман бошад. Бо ёрии якчанд кўдакон, кўдакон метавонанд қабилаи мурғ ва сабзавотро офаранд, ки ба он бичашонанд. Селексияи охири сатр барои кӯдакони хурдтар барои пешгирӣ кардани зарардида беҳтар аст.
07 аз 10
Фурӯзон фитот ва Jelly Pita bread breads
A twist нав оид ба равған маскан ва желли классикӣ классикӣ! Кӯдакон метавонанд ҷавони дӯстдоштаи худ интихоб кунанд ва PB & J Pita беназир бошанд! Кӯшиш кунед, ки барои муолиҷаи ҳатто либос омода!
08 аз 10
Чили ФакияКӯшиш кунед, ки кудаконатон барои хӯрдани меваи он бо ин равған хӯрок бихӯранд. Кӯдакон метавонанд ба косаи меваҳо ёрӣ диҳанд ва меваи якҷояро омезонанд. Беҳтар аз ҳама, он вақте ки шумо ва фарзандони шумо якҷоя созед, он қадар хубтар аст.
09 аз 10
Pita Chips Дар ҳоле, ки кӯдакон дар омодагӣ иштирок намекунанд (бигзор онҳо хамирро пӯчадаанд, онҳо онро дӯст медоранд), чӯбчаҳои пита-питакӣ роҳи беҳтарини бо оилаатон ҷамъ шуданро доранд. Киштиҳои беҳтарин барои шабақаи оилавӣ дар якҷоягӣ бо якчанд ресмонҳо!10 аз 10
ҲумусHummus деги комил дорад, ки бо ҳама чиз меравад! Онро бо вирусҳо, ҷӯякҳо ва чархҳо санҷед. Кӯдакон онро дӯст медоранд ва онҳоро бештар дӯст медоранд.