Ин гӯшти пухта болаззат болаззат аст, ки якҷоя якҷоя бо пухтори суст. Бо картошка ва сабзавот ё лӯбиёи сабз барои хӯрдани ҳаррӯза хизмат кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 лл. гӯшти хокистарӣ
- 2 тухм
- 2/3 пухтупази зуд ё овезони кӯҳна пӯшидааст
- 1 pkg. омехтаи шӯрбо пиёз хушк
- 1/2 саҳ. кетчуп ё чошнии шарбат
Чӣ тавр бояд кард
1. Захираи 2 tablespoons ketchup ё чошнии шароб.
2. Бирезед гӯшти гов, тухм, овора, омехтаи шӯр ва кетчии боқимонда.
3. Барои чӯбро дар як қабати тиреза барои Crock Pot ё тиреза барои таркиб гиред.
4. Гузариш ба Крек. Top бо ketchup боқимонда.
5. Пӯшед ва пухта дар 8 то 10 соат ё дар баландии 4 то 6 соат.
More Recipes Meatloaf
Гӯштпӯши Баҳон-Зардолуи ғафс
Parmesan Meat Loaf
Мозаикаи бо Barbecue Glaze
Tex-Meat Loaf
Асосӣ Ete Loaf бо бофтаи Barbecue
Crockpot Chili Meatloaf Recipe
Ҷои гулӯлези Crockpot Meatloaf
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 364 |
| Total Fat | 16 г |
| Fat пурбор | 6 г |
| Набзи фарсудашуда | 6 г |
| Холестерин | 156 мг |
| Sodium | 305 мг |
| Карбогидратҳо | 16 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 37 г |