Мисли аксари таркиби VitaMix, ин як солим аст. Дар равған, баланд дар нахи, калий ва витамини C, ин яхмос помидор помидор худ боварӣ ҳосил мекунад, ки яке аз маводи хӯрокаи Vita Mixи худ.
Ин дорухат бо иҷозати Корпоратсияи Vita-Mix такрор меёбад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 помидор помидор, шуста
- 1/4 косаи шир (сармо, 1 фоиз ё 2 фоиз)
- 1/3 косаи шакар ориз
- 16 мл. Клубничка сабзида яхкардашуда
Чӣ тавр бояд кард
- Ҳамаи компонентҳо дар витамини Vita Mix-ро дар тартиботи фармоиш ҷойгир кунед.
- Кӯшиш кунед, ки кӯдакро нигоҳ доред ва ба ҷойгоҳи васваса гузоред.
- VARIABLE, суръати # 1-ро интихоб кунед. Дар мошин кушода, зуд суръат ба суръати # 10, сипас HIGH.
- Мева меваи яхкардашуда бо пӯсти хушкшуда то омехтаи омехта ва яхкардашуда.
- Ҳангоми омехта дар тақрибан 30-60 сония чаҳор чороҳа бояд ташкил карда шаванд. Оё аз ҳад зиёд нест, ё омехта гудохта мешавад.
8, 1/2 косаи пӯстро ташкил медиҳад.
Хизматрасонӣ: 60 катион, 0 г равғани растанӣ (1 гг гидротолит, 5 мг sodium, 149 мм калий, 15 г карбогидрат, 2 г нахи, 1 г protein, 5% витамини А, 29% витамини С
Мазхабҳои Тарбуз
Salad Spinach Сметана
Туннели Тунел
Smoothie Тарбуз
Strawberry Banana Smoothie
Smoothies Smoothies шоколад
Smoothberry Smoothies
Чизча шоколад пӯшидааст
French Tast Casserole бо Клубничка
Йогурт Parfaits
Шоколад
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 59) |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 1 мг |
| Sodium | 5 мг |
| Карбогидратҳо | 14 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 1 г |