Оё шумо ҳангоми ба воя расидан, хӯрокҳои кремсҳоро дӯст медоштед? Шумо метавонед яхмосҳои яхмосии худро бо заҳри зебо ва орзуҳои ороишӣ, ки ба шумо хотиррасон мекунанд, ки чӣ гуна онҳо хубанд. Гарчанде ки ин дорухои норинҷакӣ ва қаймоқи гиёҳхӯрӣ ду қабат дошта бошад, ки кремсерҳо хеле хушбӯй мекунанд, он як омехтаи шарбати мева ва йогуртро барои кашидани рӯҳ истифода мебарад.
Пеш аз он, ки ин осон метавонад осонтар шавад, ин манзараи зардобӣ ва кремсерҳо. Ҳама ба шумо лозим аст, ки ду компонентҳо, ва шояд як шакл каме барои фармоиш аз мазза. Он танҳо як дақиқа мегузарад, ки шарбати афшура ва онҳоро ба дӯкон боздорад. Он гоҳ, шумо ба яхбандии баланди сафедае, ки ба шумо дар оилаатон хидмат кардан хуб аст, ҳис мекунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла шарбати афлесун
- 1 пиёла гидролилӣ
- Йогурти юнонӣ
- Опсия: 1 tablespoon
- шакар гулдор
Чӣ тавр бояд кард
- Шарбати афлесун ва йогуртро дар blender ҷойгир кунед.
- Пулча то пурра омехта.
- Дар таркиби, агар дилхоҳ бошед, илова кунед. Агар рангҳои шумо каме дар паҳлӯҳои мухталиф бошанд, шумо метавонед онро илова кунед.
- Омезиши афлесун ва қаймоқро ба штампуҳои поп-камаатон дӯст доред.
- Дар давоми 2 то 3 соат, то даме, ки помидорҳо пурра пурқувватанд.
- Обро гарм кунед, то қадами болоӣ. Хизмат ва лаззат.
Маслиҳатҳои муфассали дорухона
- Шумо метавонед танҳо дар бораи ҳар гуна афшура, ки шумо дар ин дорухат дӯст медоред. Бо афшураьо, ки каме каме ширин аст, шумо метавонед баъзе аз йогурти юнониро барои шир иваз кунед.
- Йогурти юнонӣ кори аҷоиб дорад, зеро ин як лаззати кам ва ҳамвор бо меваи ширин аст. Ғайр аз ин, сафедаи иловагӣ як тиражи солимро боз мекунад. Агар шумо намунаи юнонӣ юнонӣ надошта бошед, ё ин ки дар дасти он нестед, ягон бензол мефурӯшад. Шумо инчунин метавонед эҷод кунед, ки эҷодӣ ва бозиро бо ордҳои гуногуни дилхоҳ иваз кунед, то ки бичашед.
- Шарбати афлесун шарбати ширӣ барои ин дорухат интихоби бузург аст. Бо вуҷуди ин, агар шумо намехоҳед, ки ин хатсайрро равед, кӯшиш кунед, ки бренди афшураи афлесунеро интихоб кунед, ки аз тамаркуз нест. Мебошанд афшураи афлесунии мағоза, ки як мазза дурахшони ситрусии тару тоза доранд. Шумо инчунин метавонед tablespoon ё ду шарбати лимуи тару тоза, агар OJ дар дасти шумо ҳам ширин аст.
- Барои хлор кардани мазза афлесун, як каме решакан афлесун решакан кунед. Дар пӯсти афлесун тухмҳои равғани эфирӣ ва мазза афлесунро дар бар мегирад, ки дар қошуқи қолинбофӣ ё қошуқи қишлоқ қудрати зайтунро барои пӯсти афлесун ва кремҳои шуморо меорад.
- Хурсандӣ кардан! Пеш аз оне, ки десантҳои хонагӣ бояд шавқовар бошад, вале popsicles яке аз он чизҳое ҳастанд, ки шумо бояд бо озмоиш ва бозӣ озодона ҳис кунед. Шумо ҳақиқатан онҳоро наметавонед пора кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 33 |
| Total Fat | 1 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 1 мг |
| Sodium | 5 мг |
| Карбогидратҳо | 6 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 1 г |