Ин дорухат барои нонпази vucan vegan мегирад spin vegan оид ба хӯрокҳои классикии бештар. Он бузург аст, ва он ваќт онро шифо мебахшад, шумо метавонед якчанд нусхаро дар як вақт созед ва барои шикастан ё хӯрокхӯрии осон дастрас намоед.
Ман нони сиёҳро бо пошидани шакар ва равғани маргарин дӯст медорам, гарчанде ки барои субҳи солим, шумо мехоҳед, ки ин чизҳоро аз даст диҳед. Ин равғани нонпази нонпази vegan истифода мебарад, ки Энергияи Гидрогенро истифода мебарад, то боварӣ ҳосил кунед, ки пеш аз оғози пухтупонӣ (ё нишонаҳои пухта барои дигар вариантҳо нигаред) дар даст доред.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 CUPS zucchini рехт (тақрибан 6 zucchini пурра)
- Ҷойгиркунии тухм барои 3 тухм (дастурҳои оид ба бастабандӣ)
- 1 пиёла равған
- 2 косаи шакар
- 1 қошуқи гилинӣ
- 3 пиёла орд
- 1 қошуқи намак
- 1 tablespoon содаи нонпазӣ
- 1 tablespoon дорчин
- 2 teaspoons nutmeg
- 1 қошуқи хокаи нонпазӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 350 F.
- Якҷоя бо зукчини, ивазкунандаи тухм, равған, шакар ва Бахром. Илова кардани компонентҳои боқимонда ва инчунин таҳрик карда шаванд.
- Онро ба пояҳо ва оҷур барои 50 то 60 дақиқа кашед.
Тӯҳфаи нонпазии vegan vegan бо як пиёла қаҳва ё чой ва ё баъзе афшураи ширинии ширин. Ё ба шири шири ширии интихоби худ ғизо кунед.
* Саволҳо барои Cook:
Ener-G Replacer як варианти, аз картошка ва крахмал лампочка, ки бисёре аз вегетаҳо хеле заҳмати тухмии тухмии воқеӣ дар таркиби Вегас доранд.
Бо вуҷуди ин, дигар бандерҳо шумо метавонед кӯшиш кунед, ки иваз кардани тухмро дар ин ё дигар дорухонае, Ин дар бар мегирад:
- Банак: Батареяро ба як банан дар ҷои як тухм истифода кунед.
- Тухмҳои тухмшавӣ: Як ҷадвабаки қошуқи хокистарии замин ва 3 tablespoons обро барои иваз кардани як тухм истифода баред.
- Пешниҳоди сода ва сирко: Истифода кардани 1 қошуқи содаи нонпазӣ бо 1 tablespoon сирко сафед дар ҷои як тухм.
- Танги софу: 1/4 косаи лӯхтаки сафед дар ҷои як тухм истифода кунед.
Ҷустуҷӯ барои хӯрокҳои ширини vegan? Ин хӯрокхӯриро барои равғанҳои шириние,
Равғани сигнали VEGAN Pancake
Vegan Apple Banana Muffins
Vegan Blueberry Muffins
Vegan Blueberry Pancakes
Боғи Веган Фаронс
Vegan Banana Хӯриш
Сангҳои Vegan Pumpkin
Манбаъҳо:
Ҳан, Э. (2015, 22 апрел). 5 Веган Тағирот барои тухм дар пухтупаз - Маслиҳатҳо аз ҷониби Kitchn. 27 ноябри соли 2016 аз назар гирифта шудааст.
Модари Зукчини нонпазӣ. (2007). 27 Ноябр 2016, аз http://allrecipes.com/recipe/6698/moms-zucchini-bread/