Равғани санги сиёҳшудаи Vegan Pumpkin

Ҳеҷ чиз гуфта наметавонад, ки каду гӯед, ва ин велосипедҳои вирусии вегетативӣ дар вақти обу ҳаво шумо дар бораи баргҳои бесарусомонӣ, сӯхтаҳо ва ҳавои сиёҳ фикр мекунанд. Ин сангҳо ба хуб ва тару тоз бармегарданд, ва онҳо бо заҳрдорон мерезанд, ки ошпази худро бо оташи аҷибе, ки гулӯла, гиёҳхӯрӣ ё зимистонро хушк мекунад. Онҳо ширин, вале хушк нестанд, ва чуноне, ки дар тарозуи ғайрирасмӣ вирус нестанд.

Ба хонаатон бо арӯс пур кунед, сипас як дӯстро бароятон барои санаи қаҳва барои бомуваффақият сарф кунед!

Агар шумо мисли сангҳои вегетативӣ, шумо низ мехоҳед, ки ин шоколадҳои шоколадҳои vegan vegan ё ин дорухоро барои сангҳои лимӯдаи vegan vegan кӯшиш кунед. Агар шумо мухлис аз ҳама чизи каду ҳастед (тамоми давра давра!), Ин рӯйхати каду солимро аз ҳама чизҳои хӯрокхӯрӣ , аз хатарноктар ба pesto тафтиш кунед.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Дар як косаи бузург омехта, компоненти компонентҳои хушк (орд, шакар, хокаи нонпазӣ, содаи нонпазӣ ва ҷинс). Маргарин дар вегетавед , каме дар як вақт то омехта. Иловаи каду ва инчунин якҷоя кунед.
  2. Дар рӯи сардиҳои сабукфикрона, каме аз хамирро якчанд маротиба резед, онро ба гардани калон, якчанд дюйм дароз кашед.
  3. Гирифтани 12 дона таги секунҷа. Тасаввур кунед, ки шумо буридани пиҷобро ба даст меоред, то ки шумо ҳатто илтимосро бигиред.
  1. Оғоз дар 425 Ф 12 то 15 дақиқа, ё то анҷом дода мешавад.

Бо равған бо равған ва равған равған равед, ё мунтазир бошед, то даме, ки сангҳо хунук карда шаванд ва дар як косаи гарм қаҳва кунанд.

* Саволҳо барои Cook:

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 114
Total Fat 6 г
Fat пурбор 1 г
Набзи фарсудашуда 2 г
Холестерин 0 мг
Sodium 312 мг
Карбогидратҳо 16 г
Ғизоҳои ғизоӣ 1 г
Протеин 1 г
(Маълумоти ғизоӣ дар бораи хӯрокҳои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда шуда, бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)