Чӣ беҳтар аз ширини vegan? Фонд! Он танҳо ба беҳтар, ё бештар заифтар, аз fondue панир vegan даст нест.
Ин дорухат як панели vegan cheesy vegan бо истифодаи панир vegan аст! Агар шумо маслиҳат кардан мехоҳед ва дӯзандагии фонетикӣ дошта бошед, дар ин ҷо чӣ гуна як вирус ва шириниҳои vegan fondue комилан барои заҳрдор ва ширин ва шириниҳои хӯрокворӣ ва хӯроки ширин комил аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/2 пиёла
- шир сафед
- 2 tablespoons vegan маргарин
- 1/3 косаи вегета vegan (коса)
- 1 қошуқча
- баръакс
- 2 tablespoons хамиртуруши ғизо
- 1/2 қошуқи хокаи сирпиёз
- кнш
- намак (то бичашонем)
- Қаламфури (пӯст)
Чӣ тавр бояд кард
- Дар як зарфе фондӣ бар гармии миёна, паст, маргарин vegan , ширӣ, ва панир пахта гудохта мешавад. Илова кунед ва то омезиш кунед. Иловаи компонентҳои боқимонда.
- Ба шумо лозим аст, ки илова кардани як каме панир ё ширчаи шир барои мутобиқати он, ки шумо мехоҳед.
- Истифодаи сабзавоти тару тоза, зеризаминии нон ё фармоишоти фаронсавиро истифода баред.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 194 |
| Total Fat | 15 г |
| Fat пурбор | 6 г |
| Набзи фарсудашуда | 5 г |
| Холестерин | 21 мг |
| Sodium | 320 мг |
| Карбогидратҳо | 8 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 7 г |