Дар мазмуни ин мавсим маъмул аз peppercorns аз фанизми Szechuan меояд. Онро истифода баред, ки якчанд зинг ба хӯрокҳои шӯравӣ , равғанпораҳо ё ҳар ҷое, ки тасаввуроти шуморо мегирад, илова кунед!
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 tablespoons
- Peppercorns Szechuan
- 8 tablespoons равғани равған (ё канали)
Чӣ тавр бояд кард
1. Ҳаваси вазнини гармии гармии миёна. Паст кардани гармии паст ва миёна ва илова peppercorns Szechuan. Браун ба peppercorns, шӯр pan occasionally то онҳо хушк. Хушбахтона. Пеппорҳоро бо кампал ва pestle ё пинҷи резинӣ, ки шумо мехоҳед Salt ва Pepper Mix омехта кунед.
2. Дар як суфраи алоҳида, равған дар гармии баланд гарм кунед. Баргҳои печида ба мазмуни фишор бармегарданд ва рехтани равғанро боло баред.
Боз хушк мешавад. Резиши равғани хушк ва дар як контейнер пӯшида дар ҳарорати хонагӣ нигоҳдорӣ кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 247 |
| Total Fat | 27 г |
| Fat пурбор | 5 г |
| Набзи фарсудашуда | 12 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 1 мг |
| Карбогидратҳо | 2 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 0 г |