Ин дорухо дар як мони сангӣ боғи хусусиятҳои решаи ғалла, сиркин, коспечи гиёҳ, гиёҳҳои сабзавот ва сабзавоти ғалладонагӣ. Оё гӯшт хӯрдед ? Истифодаи тухмии тухмии сиёҳ ё баъзе tofu fried пухта.
Шумо чӣ мехоҳед
- Барои арғувон Воиз:
- 1 лв
- 1 tbsp. пиёз биносту бурида
- 2 tbsp. равған решакан карда шудааст
- 1/4 tsp. намак
- 1/4 tbsp. lemongrass замин
- 1/4 tbsp. зайтун minced
- 1 тухм
- 3 tbsp. нонҳои нон
- 2 tbsp. ҳама орд
- 2 tbsp. равған барои равған
- Барои сабзавоти интихобшуда:
- 6 адад бодиринг
- 1 radish, ба услуби бурида бурида
- 1 сабзӣ кӯдаке,
- 1 tbsp. сирко ricewine
- 1 рози пуч
- Барои ҳар яке аз сандвичҳо:
- 1 5 "ангушти нон
- 1 tbsp. майнкрафт
- 1/4 tbsp. Срирача
- 3-5 гиёҳхорон вобаста аст, ки чӣ қадар бузурги бактерити шумо аст
- чанд рух медиҳад
- ҳамаи сабзавоти селпартак
- якчанд илтимос аз jalapeno ҷӯшон
- 1 tbsp. баргаштан
Чӣ тавр бояд кард
-Ламбу гандболҳо-
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 400 Ф.
- Дар ҳамин ҳол, дар як косаи калон, гӯсфанд бо пиёз, решакан, намак, lemongrass, ҷинс, тухм ва нонрезаҳоеро, ки якҷоя мешаванд, якҷоя кунед.
- Вақте, ки ҳамаи компонентҳо дохил карда шудаанд, тақрибан 1,5 tbsp омехтаи гӯсаро гиред ва ба толорҳои каме рехтед.
- Ҳангоме ки ҳамаи онҳо ғелондаанд, ба нафақаи оҳанӣ резед ва гармиро ба миёна баландтар кунед. Ҳар як гўшаи гўштро дар орд ва ба равғани гарм илова кунед - имкон медиҳад, ки гўшти гов ба ҳар тараф бирезанд.
- Пас аз он ки баъзе аз рангҳо ба онҳо дода мешаванд, дар варақи нонпазӣ ва оҷур барои 20 дақиқа ё то он даме, ки маркази дигар сурх нест, ҷойгир аст.
- барои сабзавотҳо -
- Дар як косаи хурд, бодиринг, radish, сабзӣ бо сирко шароби шароб ва шакар. Бигзор камтар аз 10 дақиқа пеш аз истифодаи сандвич нишед.
- Барои ҳар яке аз сандвич-
- Набояд фарёдҳои фаронсударо кушоед ва дар дохили қалъаи квпачиву сиркока сиёҳ кунед. Илова кардани наъл, гӯшт, гӯшти зайтун, jalapeño ва кванторо. Ба таври фаврӣ дар коғази хунуккунӣ ва refrigerate шустушӯӣ кунед.