Ин услуби осон барои мурғпарварӣ ва равғани гамбӯсии гамбӯсаро бо истифода аз қаннодӣ аз болҳои ҷӯйборҳои ҷолибе истифода мебаранд. Ва он дар cooker суст дод, Пас шумо метавонед дар вақти хӯрокҳои пухтупази шумо метавонед аз чизҳои дигар лаззат.
Агар шумо бихӯред хӯрокҳои ҷолибе, шумо метавонед миқдори чошнии гармро дар ин дорухат истифода баред. Ё шумо метавонед чизҳои монанди jalapeño minced or habanero peppers, ё пошидани баъзе flakes ќаламфури сурх тару тоза ба cooker суст.
Шумо метавонед ин дорухатро бо ҷӯйборҳои бегона, ҷӯйҳои мурғи ҷарроҳӣ ба ҷои гӯш кардани мурғ, агар шумо мехоҳед. Дар ин ҳолат, вақти пухтшударо 6 то 7 соат зиёд кунед. Пеш аз он ки хӯрокро бихӯред, пеш аз хӯрок хӯрдани он, то боварӣ ҳосил кунед, ки пухта пухта мешавад. Он бояд 160 Ф 2 бошад.
Решаи Браун дар ин дорухат истифода бурда мешавад, зеро он дар пухтори сусттараш беҳтар аст. Ин намуди биринҷ дорои сими замима мебошад, ки ин маънои онро дорад, ки об аз сусттар аз биринҷи сафед ғанӣ мегардад.
Шумо метавонед дигар тарзҳои дигарро ба ин дорухат илова кунед, агар шумо мехоҳед. Баъзе тухмҳои яхкардашудаи яхкардашуда хуб дар охири дақиқа шӯранд, ё илова кардани баъзе решаҳои решакан ва ё решакан бо пиёз ва карафсро илова кунед.
Ба ин дорухат ҷолибе бо равған сабз бо avocados ва занбурўѓњо ва баъзе меваи тару тоза барои фарсоиши хунукӣ хизмат кунед. Баъзе пивои хунук ва обпазӣ об менюи зебо ба анҷом мерасонанд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 5 бӯй, бӯйҳои ҷарроҳии бодиринг, ба қисмҳои 1-дона бурида
- 1 пиёз, бурида
- 3 селлюлоза карафс, меваљотро
- 3/4 коса пӯст
- 1 (10-ounce) шир аз шӯрбо мурғ
- 1/2 коса Буффало ванна гарм
- 2 пиёла шўрбои мурғ
- 1/2 помидор помидори кабудро шикастааст
Чӣ тавр бояд кард
- Пошидани 4-5 кефакро бо пошидани пошнаи помидор.
- Дар crockpot омода, решаҳои мурғ ҷойгир кунед. Ба пиксел бо пиёз, биринҷ, ва карафс.
- Дар як косаи калон, якҷоя кардани шӯрбо, чошнии гарм, шўрбои мурғ ва хуб омехта кунед. Хориҷ ба crockpot ва абрҳоро барои якҷоягӣ.
- Гӯштпӯшро пӯшед ва каме 5-6 соат пухтаед ё то чӯҷа тендер ва биринҷро дар бар мегирад. Пошидани бо панирҳои кабуд ва хизмат кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 1779 |
| Total Fat | 95 г |
| Fat пурбор | 29 г |
| Набзи фарсудашуда | 37 г |
| Холестерин | 543 мг |
| Sodium | 1,865 мг |
| Карбогидратҳо | 49 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 172 г |