Камбоҷча метавонад барои наҷотдиҳӣ ба таври бениҳоят заҳмат кашад, то рӯзе, ки шумо ҳангоми кор ба хона баргаштан тайёред, танҳо хӯрок хӯрдед.
Хӯриш пасттар аст, ки усули вақт-ифтихори баргҳои ширини гўштро ба тухм, тендер, зебои болаззату зебо. Вақти, намак, гармӣ ва ҳамвор якҷоя амал мекунад, ки ҳамаи зироатҳои гӯшти худро озод кунанд. Ароматитҳо ба монанди пиёз ва компютерҳои компонентӣ, аз қабили занбурўѓњо, инкишофи растанињо ба охир мерасанд.
Шумо якчанд вариантҳоро бо ин дорухат доред. Илова кардани як пиёла шароб метавонад маззаи бештарро инкишоф диҳад, аммо он қобили қабул аст. Шумо метавонед боғҳои боду гӯшти намак доим ва кам истифода кунед. Шабакаи Tabasco як каме фишорро илова мекунад, ва шумо метавонед 1 1/2 қошуқи калонтарро илова кунед, агар шумо мехоҳед, ки дар ҳақиқат тасмими сатҳиро биомӯзед.
Ин дорухат барои решаи пухташудаи сафед, сафед, вале шумо метавонед интихоб кунед, ки оё шумо мехоҳед, ки шумо биринҷ ғалладона оред ва ё биринҷ ғалладона гиред. Дар биринҷ Браун ё равғани ваҳшӣ вариантҳои иловагӣ мебошанд.
Реаксияи кӯтоҳ аз якчанд бурришаҳои гуногун аз чӯб, чанг, ё фабрикаро ташкил медиҳанд. Гардолакҳои кӯтоҳ қошуқи гўшт мебошанд, вале сахттар ва аз вақти тӯлонии дароз дар пўсти суст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 то 3 лб вучуд дорад
- 1 tablespoon равған (барои бӯй)
- 1 метавонанд шӯрбо пиёзро шӯронанд
- 1 метавонад (4 река) занбурўѓњо гилин, пажмурда шавад
- 1 помидор гови гӯштӣ (намакҳои муқаррарӣ ё паст)
- 1/4 tsp salt
- 1/2 қошуқи равған Tabasco, ё бештар ба тамоштан
- Опсия: 1 косаи шароби burgundy
- 3 CUPS биринҷ пухта омехта
Чӣ тавр бояд кард
- Тилло бо равған ва қаҳварангро бо решаҳои кӯтоҳ дар ҳамаи ҷонибҳо гарм кунед.
- Ҳамаи компонентҳоро ба истиснои биринҷ дар тарозуи сусти барқ. Онҳо хуб омехта.
- Пӯшед ва пӯсти кӯтоҳро дар муддати 8 то 10 соат ё дар давоми 5 соат баланд кунед.
- Кишт кардани биринҷ бо усули стеветоп ё дар як шишаки биринҷ.
- Набудани кӯтоҳ бо биринҷ пухта дар тарафи чап бавосиред.
Бо рессияҳои кӯтоҳ ва биринҷ, шумо пластикҳо ва қисмҳои крахмал аз хӯрокҳо доранд.
Дар афшураьо аз гӯшти боришот хуб дар биринҷ. Агар хоҳед, шумо метавонед онҳоро дар якчанд дақиқа баланд кунед, то ки онҳоро тамаркуз кунед.
Ҳоло шумо метавонед дар якҷоягӣ қарор қабул кунед, ки кадом сабзавот бояд аз хӯрок берун равад. Оғози бо salad сабз баргҳои сабз метавонад компонентҳои хубе, ки танҳо якчанд дақиқа барои тайёр кардан лозим аст, диҳад. Илова кардани сабзавоти парешоншуда низ якбора зуд ва осон аст.
More Ribs Ribs Recipes
Пурбаҳстари сардиҳои сарди сабзӣ
Захираҳои кӯтоҳи себ бо лимӯҳо
Равғани кӯтоҳ бо картошка
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 1050 |
| Total Fat | 52 г |
| Fat пурбор | 22 г |
| Набзи фарсудашуда | 24 г |
| Холестерин | 169 мг |
| Sodium | 2,286 мг |
| Карбогидратҳо | 82 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 54 г |