Чошнии ин кабудизоркунии болаззати болаззат як комбинатсияи сафедпӯши оддӣ аст, ки бо майонез, сирко, ва хардал хушк карда шудааст .
Омехтаи равған дар ramekinsҳои алоҳида пухта мешавад. Дар дорухат 8 адад каме хурд мекунад, аммо ба осонӣ метавон паргардид.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 tablespoons равған
- 2 tablespoons орд орд
- Соҳаи 3/4 косаи хунук
- 1/2 қошуқи намак
- 1/2 қошуқи хардал хушк
- 1 қошуқи сирко
- 1/2 қошуқи Worcestershire sos
- 2 мағмои маснуоти майонез
- 1 нон, нон
- 1 килограмм гӯшти гелос
Чӣ тавр бояд кард
- Равған гудохта; дар гардан оред. Иловаи шир 1/2 косаи тадриҷан, ба шӯр. Иловаи намак, хардал, сирко ва Шаҳри Worcestershire; то коса пухтан. Хушбахтона. Иловаи майонез ба чошнӣ.
- Чандпораҳо бо шир боқимонда; илова ба бозича. Омехтаи реаксия бо омехтаи чошнии омехта.
- Spoon ба 8 ramekins. Оғоз дар 350 ° барои 15 дақиқа.
Мазмуни бештар
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 207 |
| Total Fat | 10 г |
| Fat пурбор | 4 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 58 мг |
| Sodium | 625 мг |
| Карбогидратҳо | 14 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 15 г |