Coconut Citrus Линчер Воличи бо Манго Pico de Gallo

Шумо ин дӯсти Либерти Латинро дар Лобки Ойиче дӯст медоред. Гӯшти шоколади ширин дар як омехтаи дилхоҳ аз шир Coconut, афшураи ангур, пиёлаҳо ва зулол. Ин пляж бо пикои зебо гелосе бо манго, сурх, сурх, зардолу, ва рентген хизмат карда мешавад.

Шумо чӣ мехоҳед

• Барои Ceviche:
• 3/4 коса шир Coconut консерва
• 1/4 косаи тару тозае, ки шарбати лимуи тару тоза аст
• 1/4 коса тару тоза аз шарбати афлесун печида
• 1/4 косаи шароби биринҷ
• 1 tablespoon чошнии моҳӣ (Thai ё Vietnamese)
• 1/2 habanero chile (тухмшуда, мембрана хориҷ карда шуд ва дарозии он)
• 1 tablespoon zinger (тару тоза, сабусакҳо ва решакан)
• 1 қошуқи Косер намак (ё бештар ба тамошо)
• 6 (1-литр) пошхӯрҳо
• Биноҳои гармидиҳӣ: 2 меваҳои сабз (сабусакҳо, решакан ва решаканшуда)
• Mango Pico de Gallo:
• 2 пиёла манго кашида шуд
• 1 пиёла решакан пиёз пиёз
• 1/2 коса рехт, ќаламфури занги сурх
• 1/2 коса делчаҳои шикастан
• 1 chananero chile, тухмҳо ва мембранаҳо хориҷ, diced
• 1/4 косаи решакан баргҳои тиллоӣ сабзавот
• 1/4 коса решакан решаҳои тару тоза решакан
• 2 tablespoons тару тоза аз шарбати афлесган
• 2 tablespoons тару тоза аз шарбати лимӯ тару тоза
• 1 tablespoon асал
• 1 қошуқи қошуқи косер

Чӣ тавр бояд кард

Ниг:

1. Дар як косаи ғайрифаъол, як компонентҳои ҳамарӯза ба ғайр аз побистор, мавсими қариб 1 қошуқи намак ё тамоку, сарпӯши ва refrigerate якҷоя кунед.
2. Дар ин ҳолат, дар як деги калон, на камтар аз 6 квартиҳои оби намакинро ба напазедони резинӣ меоранд.
3. Иловаи lobsters, пӯшонидани деги, обро ба напазед, ва пухтан ба lobster барои 7 дақиқа бештар, ё то даме ки садаф сурх дурахшон. Инро дар гурӯҳҳо, агар кӯза барои кофтукови ҳамаи яроқи оташфишон кофӣ набошад.

1. Хориҷ кардани ангуштҳо, ҳар як фолгаи алюминийро пӯшед ва бигзор сард. Пуршаклро дар нимпайкараи пушт ва буридани гӯшти думи. Нигоҳ доштани снарядҳо.
2. Оғозҳои пружинҳо ва knuckles, вайрон селлюлоза ва хориҷ гӯшти. Гӯштро ба зарфҳои тухмшакл пур кунед.

Пико де Галло кунед:

1. Дар як косаи миёна, омезиши компонентҳо барои Mango Pico de Gallo ва ҷудо кунед.
2. Дар як косаи омехта миқдор, гӯшти поберон бо компонентҳои дигар моддаҳои якҷояро якҷоя кунед. Барои хӯрокхорӣ, як лейки пӯлоди пӯст дар маркази ҳар як зарфҳои хунукшуда гузоред ва бо ячейка пур кунед.
3. Мошин бо Манго Pico de Gallo ва ҷӯякҳои печонидашудаи сабзида пухта, ва хизмат кунед.

Ин дорухат бо иҷозати навори нави Мексикаи муосир, Мекс Мот аз Скот Линкистист (Андреус МакМелл 2007) бозгаштааст.

Мазхабҳои Либертарини Либерия:

• Температор классикии классикӣ
• Пӯчаҳмии пашшакл дар бренди Clarified бо Gnocchi ва Green Pea Сос
• Бангкоки Тайланд бо Манго ва Басил

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	569
Total Fat	12 г
Fat пурбор	7 г
Набзи фарсудашуда	2 г
Холестерин	662 мг
Sodium	3,244 мг
Карбогидратҳо	24 г
Ғизоҳои ғизоӣ	4 г
Протеин	89 г

(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)