Чашмаи Cheddar, қаламфури jalapeno, ва нон. Ҳамаи шумо бояд ҳоло як шиша оби ҷавоби сард ва ҳаёт хуб аст. Шабона барои шумо, ин дорухат барои нон ҷазан cheddar jalapeno хеле осон аст, танҳо ҳангоми эҳтиёткорона қаламфури ва пӯшидани дастпӯшҳо.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/2 пиёла об (ҳарорати хонагӣ)
- 2 1/4 teaspoons хамиртуруши хушк
- 3/4 пиёла сметана
- 1 тухм калон (сабук)
- 1 1/2 tablespoons шакар
- 1 1/2 қошуқи намак
- 1 пиёла шишаб cheddar шишаҳои (shredded)
- 4 қаламфури jalapeño (кишт ва бурида)
- 3 1 коса орд нон
Чӣ тавр бояд кард
- Дар косаи калон, об ва хамиртуруши омехта кунед. Иловаи сметана , тухм, шакар, намак, панир cheddar, ва қаламфури. Абрешим. Иловаи 2 CUPS орд ва хуб омехта кунед. Ба орди кофӣ илова кунед, то хамиреро, ки пайвандро дар атрофи косаи пайравӣ пайравӣ кунед, илова кунед. Хамирро ба рӯи сардиҳои сабук оред ва барои 4 дақиқа knead , илова кунед, то он даме, ки хамир ба нарм ва ҳамвор ба тамос бирасад. Хамиртуруши косаи миёнае, Хамирро дар косаи рӯйпӯш кун, то ки дар боло низ сабукфикрона greased . Бо матои тоза пӯшед ва дар ҳарорати 1 соат ё то ду маротиба зиёдтар дар ҷои гарм эҳтиёт шавед.
- Хӯроки поёнро пӯшед. Хамирро дар қабати садама сабук кунед ва барои 4 дақиқа ё то даме, ки футуриҳо аз нон хориҷ карда шаванд. Хамираи шир ба нон . Нигоҳ нон дар равған нонпазӣ greased. Ба ҷои гарм ва ҷои гарм, барои 45 дақиқа ё то ду маротиба зиёдтар резед.
- Равғани офтоб дар 350 ф 45 дақиқа ё то он даме, Хориҷ аз шӯр дур кунед ва бигзор дар рахи сард бигзоред.
Маслиҳатҳои дорухона ва гуногуншакл
- Обро ширинро ба ҷои обхези об истифода нон диҳед. Обҳои тозакунанда ва оби ошомидании об метавонанд баъзан ба хамиртуруше, ки барои кандани хашароти ширӣ заруранд, кушанд.
- Ҳосили хамиртуруши консерва ва яхдон нигоҳ дошта шавад. Гармӣ, тарӣ ва ҳаво хамиртурушро мекушад ва хамирро аз болоравии он пешгирӣ мекунад.
- Чизе, ки бо шир додед, қошуқи мулоим, дар ҳоле, ки нонест, ки бо об ҳосил хоҳад шуд. Барои нарм кардани зард, ки хеле душвор аст, нонро дар халтаи пластикӣ нигоҳ доред.
- Захираҳои пластикиро дар тарозука барои пешгирӣ кардани он аз пошидани.
- Шумо метавонед тухмро дар ин дорухат тамошо кунед ва онро бо 1/4 пиёла об иваз кунед.
- Миќдори тухмї метавонад дар љои тухм истифода шавад.
- Пошидани нонро бо об дар ҳоле, ки офтоб як crispy crispy меорад.
- Нишонаҳои сафед бо сафед тухм пеш аз нонпазӣ барои истеҳсоли гилеми тобнок.
- Нишонаҳои ширӣ бо шир пеш аз нонпазӣ барои коштани як торик, тобнок тобад.
- Неки ангуштро бо равған фавран пас аз нонпазӣ барои истеҳсоли консерва нарм кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 228 |
| Total Fat | 15 г |
| Fat пурбор | 7 г |
| Набзи фарсудашуда | 5 г |
| Холестерин | 125 мг |
| Sodium | 691 мг |
| Карбогидратҳо | 13 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 11 г |