Ин хӯрокворӣ ҳамеша дӯстдоштаест, ки бо сабабҳои зиёд ба он монанд аст: он масхарабозӣ, осонӣ, як хӯроки якпӯшӣ, ва албатта як шӯхи сӯҳбат - шумо наметавонед, ки сӯҳбатҳои ҷолибро дар ҷустуҷӯи шириниҳои ковок ё ковокии худ аллакай дасти нохуш! Ва ... аксарияти ҳама ... он лаззат!
Баъзе одамон компонентҳои иловагиро илова мекунанд, масалан , бослотаҳо , гиёҳхорҳо, гиёҳҳои шифобахш ва дигар гиёҳҳо.
Табақ монанд ба табақаи паст, Frogmore пӯст аст.
Ҳамчунин нигаред
Кадоме аз заминҳои камдаромад бо пирожниҳо, помидор, картошка ва ҷуворимакка
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 деги калон, ки дар он 4 конро об кунед
- 1 1 коса намак косер
- 2 лимӯ, сабусакҳо
- 1 пиёз калон, меваљотро
- 3 tablespoons ќаламфури cayenne
- 12 картошкаи миёна (тақрибан 3 километр)
- 4 ҷуворимаккаҳои калон, дар нисфи шикастанд
- 2 килограмм иловагӣ ё калонтарини помидор, ё тақрибан 21-25 дар як шумора
Чӣ тавр бояд кард
- 4 дона обро ба деги илова кунед, дар якҷоягӣ бо намак, лимӯ, пиёз ва помнен ва ба напази қавӣ биравед. Напазед барои 5 дақиқа. Иловаи картошка ва деги ба як тобистон. То он муддати 25-30 дақиқа тоқат кунед.
- Иловаи ҷуворимакка ба деги, боз ба тобистон биёред ва барои 5 дақиқа тобистона кунед.
- Илова кардани дром ва ба напазед оваред. То он даме, ки об ба напазед мерасад, ағшор бояд анҷом дода шавад - напазак, балки нисбатан ширин. Диловарро напазед.
- Ҳамаи компонентонро хомӯш кунед ё онҳоро аз деги баландтар интиқол диҳед ва ба табақаи калони хидматрасон интиқол диҳед ё онҳоро дар маркази мизоҷи пӯшидаи рӯзномаҳо ҷойгир кунед. Занҳои пиёз ва лимӯ метавонанд бартараф карда шаванд, вале ман мехоҳам, ки онҳоро барои ранг ва ранг нигоҳ доранд.
- Мумкин аст бо як чошнӣ хизмат кунед: Коктейль, remoulade, ё равған гудохта.
Андозаи муқаррарӣ барои хӯрокхӯрӣ дар тарабхонаҳо хизмат мекунад 16 то 20 километр; абрешим хурдтарин ҳаҷм барои салат, шалғамчаҳо, дӯзандаҳо ва гамбосҳо мебошанд. Оғозҳои мобайнӣ барои дегчаҳои майна ва драйви пухта; карнайи калон барои бронхҳо, рангорангӣ ва ғ.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
Кухи навъҳои кӯҳӣ бо бодари тару тоза
Қолабҳои классикии классикӣ бо биринҷ
Қуттиҳои ширин бо равған Селлинг Селлинг
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 388 |
| Total Fat | 3 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 302 мг |
| Sodium | 29,118 мг |
| Карбогидратҳо | 52 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 7 г |
| Протеин | 42 г |