Bean and Bacon Soup

Ин тарозуҳои ширин ва гиёҳҳои ширини хурмо хеле хушбахтанд, ки шумо ҳеҷ гоҳ ба консерваҳо намебаред. Ин шӯрбо табақаи гармидиҳанда ва тасаллӣ барои кор дар як рӯзи зимистон хунуккунанда аст ва он осон аст. Лаблабҳо бояд то як соат пеш аз оғози шӯрбо сарпӯши онро гиред, ҳамин вақт барои пухтан аз бекон ва тайёр кардани сабзавот истифода баред.

Хориҷ бо шамъ аз cornbread гарм рост аз танӯр барои хӯроки лазиз. Барои нусхаи графикаи ин дорухо, Саволу Куку ва С. Бойс .

Шумо чӣ мехоҳед

• 2-1 / 2 пиёлаҳо
• лӯбиёи фулузи хушк
• 2 quarts об
• 4 пиёла
• шўрбои мурғ ё stock
• 8 адад
• гӯшти намакзадаи хук
• 2 пиёз (бурида)
• 4 дона сирпиёз (minced)
• 2 пиёла картошка (равған, сабусакҳо)
• 2 пиёла сабзӣ (равған)
• 28 oz. метавонад афшураи помидор
• 2 tsp. намак
• 1/2 tsp. филфил
• 1 барг Бейс
• 2 tbsp. Савсанҳои Worcestershire
• 1 пиёла сметана
• 2 tbsp. нахӯред
• 1/2 то 2 tsp. Савсан Табаско

Чӣ тавр бояд кард

1. Лӯбиёҳоро, 2 quarts об ва 4 пиёла чӯб дар деги калон ҷамъ кунед. Биёед ба напазед ва напазед барои 2 дақиқа. Пӯшед ва барои 1 соат истода бошед.
2. Дар ҳамин ҳол, аз бекон то ғизо дар деги саҳҳомӣ калон. Хориҷ кардани бекон ба қубурҳои коғазӣ ба холӣ ва crumble; ҷудо кунед.
3. Иловаи пиёз решакан ва сирпиёз minced ба афшураи пичинг. Кук ва то абрҳоро тухм мепошанд.
4. Илова кардани лўндаи пухта ва пухтупазро ба омехтаи пиёз илова кунед. Барои гармии камаш то 1 соат пӯшед ва пухта кунед.

1. Иловаи компонентҳои боқимонда, аз қабили растаниҳои помидор, ба ғайр аз сметана, ҷуворимакка, ва чошнии Табаско. Пӯшед ва тобистонаи 50-55 дақиқа, ба шӯр баъзан, то лӯбиё тендер ва шӯрбо каме thickened. Баровардани баргҳои халиҷ ва партофтан.
2. Ҷамъоварии сметана ва ҷуворимакка дар косаи хурд; хуб омехта. Иловаи 1 лампаи шӯрбо ба омехтаи ҷуворимакка ва то омезиш кунед. Омезиши ин омехта ба шӯрбо ва тобистон барои 5 дақиқа. Мавсими бо чошнии Табаско ва хизмат.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	266
Total Fat	5 г
Fat пурбор	2 г
Набзи фарсудашуда	1 г
Холестерин	13 мг
Sodium	717 мг
Карбогидратҳо	44 г
Ғизоҳои ғизоӣ	10 г
Протеин	13 г

(Маълумоти ғизоӣ дар бораи хӯрокҳои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда шуда, бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)