Шабакаи Iceberg, ки ҳамчун салат гигант маъруф аст, як навъ салат бо баргҳои сиёҳ, ки дар як сардори сархати карбогидратон инкишоф меёбад. A ширин ҷавфи пухта ба тақрибан як пиёла дар диаметри меафзояд. Баргҳои берун аз ҳаво сабзида мешаванд ва баргҳои марказиашон аз саманд зард ба қариб ба whitish мераванд, вақте ки шумо наздиктар мешавед ва ба маркази сарат наздиктар мешавед. Одатан, рухсатии ширин дар маркази сари онҳо мебошанд.
Таркиби мазҳака ва сабзавоти онро шинохта, матои оҳан, салатои ҷуворимакка барои равғанҳои хӯрокхӯрӣ, ки дар хӯрокхӯрӣ ё либосҳо, ва дар бораи sandwichs таркиб ёфтааст. Вақте ки дар якҷоягӣ бо дигар навъҳои салат истифода бурда мешавад, салатои ҷуворимакка барои салатҳои салтанати гуворо мусоидат хоҳад кард.
Гузашта аз он, ки либосҳои либосӣ, сабзавот, сабзавоти абрешим барои маҳсулоти бо осонӣ кор кардан, қабул кардани он барои таркиби бисёре ҳастанд. Дигар мусбати равғании себ ин аст, ки он дар муддати тӯлонӣ дар яхдон мемонад, онро интихоби иқтисодиест, ки он аз байн бурдани вайронкуниҳо ва партовҳо мебошад.
Арзиши ғизоии салатои шадиди Iceb
Дар ҳоле ки салатои ангуштшумор ҳамчун ғизо эътироф мешавад, ки арзиши ғизоии зиёдро пешниҳод намекунад, ин як нодурусти нодуруст аст. Ин сабз барге решаи хуби нахи, калий, калтсий, витамини А, витамини C ва оҳан аст. Он аз ҳисоби вазни зиёда аз якчанд калорияҳо вобаста аст.
Чӣ тавр барои тавлид кардани яхбандии Iceberg
Решаи абрешимро парвариш мекунад, ки мавсими парвариши дарозмуддатро талаб мекунад ва растаниҳо маъқул аст, ки ҳаво сард аст. Он тақрибан 80-90 рӯзро барои расидан ба камолот мебинад ва одатан ба сифати танзимгари ҳавои гарм тавлид мешавад. Растаниҳо бо ниҳолҳо дар дохили тиреза ва сипас берун дар кӯчаҳо ҳангоми таҳдидҳои шабақа сар дода мешаванд.
Барои кӯчонидани салат, боварӣ ҳосил кунед, ки интихоби самараноки, хок тареву, ки инчунин drilled. Сифати доимии растаниҳо ширинро ба зудӣ ба воя мерасонад.
Паҳлӯ бо салате дар баҳор
Дар ҳоле ки салатои ҷавоҳироти метавонад ҳамчун як қолинаи хӯриши оддӣ фикр карда шавад, дигар роҳҳои дигари эҷодӣ барои истифодаи ин компонентҳои классикӣ вуҷуд доранд:
- Хӯришро ба салатҳои худ табдил диҳед ва хӯришҳои классикии классикиро эҷод кунед. Ин классикӣ як шамъи хунукшудаи салатои бутверкӣ, либосҳои пӯсти кӯҳӣ , ва ғалладона барои салат лӯхтак ва зебо мебошад.
- Тақрибан салатҳои берунаро кашед ва сарпӯши салатро сар кунед . Гардани салат хеле зуд ва осон аст, ва метавонад ҳамчун appetizer, табақаи асосӣ, ё ҳатто snack барои ҳизби идона хизмат. Баргҳои майдаҳои баҳорӣ дар муқоиса бо тӯмор, хук, чошнӣ, ё мурғро пур мекунанд. Шаклҳои салат метавонад комилан мутобиқ карда шаванд ва интихоби хурсандӣ ва солим бошанд.
- Веган! Истифодаи салатҳову буттаҳои буттавиро истифода баред, чунон ки шумо снарядҳои пӯстро барои пӯшидани таркиби хӯроки ашёи хоми хӯрока тайёр кунед.
- Тафтиш кунед, ки салатои шадиди пошхӯрро барои як табақи чинӣ, ки дар чор қадамҳои осон анҷом додаанд, санҷед.
Дар ҳар як яхдон дар як яхдон пӯшед ва салқинҳои пластикиро пӯшед.
Шартномаи ҷудогона бояд то чорсола то панҷ рӯз то ин вақт оғоз кунад.