Панир печакпӯш ва филфили хурди хурди гиёҳе, ки ин бензини хушк ва матои бузургро медиҳад. Чизе, ки ин бесарусомониро бо шир ё шӯрча tortilla гузаронанд, ё онҳоро барои хӯрок ё хӯроки ҳаррӯза тайёр кунед. Барои илова кардани гармии дар ин бесарусомонӣ илова кардани риск бештар ва каме рехтани пластикиро ҳис кунед.
Бодиринг инчунин бо чили ва лӯбиёиҳо хуб аст. Ё бичашонем, аз пӯсти нонпазӣ пур аз пӯлод, деги пурпечутоб, ё лӯбиёҳо оед. Қисми калонеро тайёр кунед ва аз пӯсти нонпазӣ парҳез кунед. Ё онҳо онҳоро танзим мекунанд ва танҳо ба қадри он ки шумо ниёз доред.
Маслиҳатҳо барои баъзе фикру мулоҳизаҳои иловагӣ ва чӣ тавр ба яхмосҳои бензин ворид кунед.
Ҳамчунин нигаред
Бистаре,
Пӯсти карбон
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 1/4 пиёла орд, орд, тақрибан 10 рг (
- қубур ва заҳкаш )
- 4 teaspoons хокаи нонпазӣ
- 1/2 қошуқи намак
- 1/4 қошуқи содаи нонпазӣ
- Опсия: 1 tablespoon шакар (гулдор)
- 1 қошуқи қошуқи помидор cayenne
- 1 пиёла (тақрибан 4 воҳиди) ҷавған ҷавған майна (пошида)
- 7 tablespoons равған (хунукшуда)
- 3/4 коса ва 2 tablespoons buttermilk
- 1 tablespoon равған (гудохта, барои шустани болои пиёлаҳои пухта)
- Опсия: paprika
Чӣ тавр бояд кард
- Хӯроки гарм ба 425 F. Лавҳаи нонпазии калон бо коғази коғазӣ ё пиёдагарди сиёҳ.
- Гӯшти орд, хокаи нонпазӣ, сода, намак, шакар ва гилхок резин; бо як фишор барои ҳаматарафа омехта кунед. Абрро дар панир ва коркарди равған бо омехта ва пашмотро то фарбеҳ хуб тақсим кунед ва омехта ба бутҳо монанд аст. Дар таркиби равған то таркиби он тару тоза кунед.
- Хамаи хамиртурушро ба як орди орд ва 3-4 маротиба резед, то он даме, ки хамираи гармиро ташкил дод.
- Ба таври дақиқ ҳал кардани хамирро тақрибан 1/2 то 3/4-дюйма ба гардани онҳо гузоред. Бо чӯбҳои 2-дюймаи буридан бурида.
- Бодирингро дар варақаи нонпазӣ тайёр кунед, ки дар бораи нимпӯшӣ дар байни носиху резед.
- Оҷуро барои 12 то 15 дақиқа, ё то он даме, ки бомҳо ба таври бриллигӣ хушк мешаванд.
- Бодирингро бо равған гудохта, вақте ки онҳо гарм ва пошишҳоро бо папиш пошед, агар дилхоҳ бошанд.
- Дар бораи 1 дюйаки 2-дюйма ё тақрибан аз 10 то 12 майи майи стандартӣ кор мекунад.
Маслиҳатҳои экспертӣ
- Бисёрзании ҷуворимакка ҷуворимакка: Пӯсти помидорро истифода набаред ва истифода аз пашшахонаҳои cheddar ё cheddar cheddar cheeses истифода кунед.
- Bacon Cheese Biscuits: Пӯсти панир pepper ва истифодаи cheddar ҷуфт ва чанд tablespoons аз бекон пухта пухта.
- Чӣ тавр ба хӯрокхӯрӣ хӯрокхӯрӣ кардани хӯрокхӯрӣ: Бодирингро аз рӯи дилхоҳ интихоб кунед ва онҳоро дар варақи нонпазӣ бо коғази коғазӣ ҷойгир кунед. Лавҳаи нонпазӣ дар таркибаш гузошта мешавад. Вақте, ки бензол сахт саховатманданд, ба онҳо ба қуттиҳои хунуккунак интиқол дода мешаванд. Label бо ном ва сана. Оғозҳои пухташудаи яхкардашуда (unhawed) -ро ба таври ройгон офаред, вале тақрибан 3 то 4 дақиқа вақти худро илова кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 242 |
| Total Fat | 11 г |
| Fat пурбор | 6 г |
| Набзи фарсудашуда | 4 г |
| Холестерин | 22 мг |
| Sodium | 539 мг |
| Карбогидратҳо | 34 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 3 г |