Шарбати лимӯ, равған, ва ҳанут ба пояҳо ва шириниҳо ба ин портҳои бегона илова мекунанд. Онҳо лаззат доранд, дар донаҳо бо нишонаҳои Burger дӯстдоштаи ё дар якҷоягӣ бо картошка ё угро.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
Чеддар ва Спинах Мителлаф ғарқ шуд
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 1/2 километри гудоз
- 1/2 равған пӯлод ё маргарин
- 1 қошуқи шарбати лимӯ
- 1/2 қошуқи намак
- 1/8 қошуқи хокистарӣ
- Қаламфури хоки хокистарӣ
- 1 тухм (либос бо 2 tablespoons об)
- 1/2 косаи резинӣ (хуб, хушк, бесадо)
- 2 tablespoons равғани зайтун
Чӣ тавр бояд кард
- Гудозии замин, равған, шарбати лимӯ, намак, nutmeg ва гилин; ба 6 рагҳои шифобахш.
- Патриотҳоро ба омехтаи тухм ва об сипар гардонед.
- Равғани гарм дар каҷи вазнин. Браун рехтани равғани равғанӣ дар ду тараф дар равғани гарм; кам кардани гармӣ ва пухтан барои 15 дақиқа, ё то даме, ки patties равған анҷом дода мешавад.
- Ба монанди "картошка" ё хӯрокҳои дигар, ё ки як стакер дар сэндвич хизмат кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 432 |
| Total Fat | 27 г |
| Fat пурбор | 7 г |
| Набзи фарсудашуда | 11 г |
| Холестерин | 129 мг |
| Sodium | 284 мг |
| Карбогидратҳо | 11 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 36 г |