Ин шиллик ва ҷавоҳирот ҳамеша ба ҳаяҷон меорад. Ин як деги комилест, ки дар якҷоягӣ бо мурғи шиканҷа ё сабзавоти сабзавот хизмат мекунад.
Тарк бо ду намуди панир ҳамроҳ бо помидор дӯхташуд, қаламфури ширин, ва баъзе қаймоқ карда мешавад. Он беҳтарин аз тару тоза ё пухта пухтааст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/4 равған пиёз ё маргарин
- 1/2 косаи пиёз биносту бурида
- 1 метавонад (14,5 воҳиди) помидор diced бо моеъ
- 2 банка (4 воҳиди ҳарф) пиёзҳои сабзии сабзида резед, рӯдхонаҳо
- 1/2 қошуқи намак
- 8 ounces панир амрикоӣ, коса
- 8 ounces пиёз Cheddar sheddar
- 1/2 косаи яхмос
Чӣ тавр бояд кард
- Дар як теппаи сабзӣ ё гармии миёнаи гармидиҳӣ, равған гудохта. Пахшед ба пиёз то тендер ва шаффоф, ба шӯр аксар.
- Ба панел, помидор, пилла, ва намак, помидорро бо пашшакл пур кунед. Симптом, якчанд маротиба абрҳоро, барои тақрибан 15 дақиқа.
- Иловаи cheddar ва лӯбиёи амрикоӣ ба ШМШ, ба шӯр то то панир гудохта. Омезиши яхмос.
- Continue to cook, мунтазир бошед, барои 2 дақиқа дароз. Хориҷ аз гармо ва 10 дақиқа истода истодааст.
- Хӯроки гармро аз як табақ масолеҳ, пухтупази суст, ё деги фонт.
- Хизматҳои chile бо сегона ҷуворимакка ё dpi сабзавот хизмат кунед.
Вариантҳо
- Селте як чанд tablespoons аз jalapeno решакан ё қаламфури serrano бо пиёз барои як чархиши гарм.
- Ба ҷои ҷавони cheddar, илова 8 ounces як омехтаи Мексика аз панирҳо ё ҷигар-зардолуд парвариш.
- Тоза кардани помидор дегча бо қариб 1 1/2 косаи salsa зард ё як помидор бо қаламфури chile.
Шарҳҳо
"Ин садақа аҷоиб аст, мо дар ҳақиқат бо истифода аз Ром помидор бо Chilis, ва баъдан якчанд jalapenos diced. Jill
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
Crock Pot Velveeta Механикаи пиво Мексика
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 80 |
| Total Fat | 6 г |
| Fat пурбор | 3 г |
| Набзи фарсудашуда | 2 г |
| Холестерин | 16 мг |
| Sodium | 158 мг |
| Карбогидратҳо | 3 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 4 г |