Ман хӯрокро дӯст медорам, ки аксарияти вақти тайёрӣ дар танӯр бо саъю ками кам истифода мешавад. Чунин ҳолат дар ин боғи cheeseburger имконнопазир аст. Баъзан, ман ин дорухои гайриқонунӣ имкон намедиҳам, ки бо хоки замин ба ҷои гӯшти гов. Ба ҳар ҳол, ин кори бузург аст.
Ба ин ҷасади cheeseburger имконпазир бо applesauce ва pudding ҷуворимакка барои хӯроки ширин ба тамоми оила хурсандӣ.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 кило гиёҳҳои хокистарӣ
- 1 пиёз калон, diced
- 1/2 қошуқи косер
- 1 пиёлаи шишаи cheddar shedded
- 3/4 косаи нонпазӣ, ба монанди Bisquick ё Ҷиффӣ
- 1-1 / 2 шир шир
- 3 тухм калон
- 3-4 strips аз бекон
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 400 дараҷа F. Паҳн кардани пиҷаки 9-дюйпӯл ё 8-дюймаи пухтани пухта бо пошидани пухтан.
- Гардолуди гов ва пиёз дар як skillet. Мавсими намак. Холӣ ва ба табақ тайёр кунед.
- Беҳтарин бо панир.
- Дар blender, омехта нонпазӣ, шир, ва тухм. Резед бар омехта дар шафақи pie.
- 30 дақиқа оҷил.
- Дар ҳамин ҳол, аз бекон fry то зич. Резиши, ва бекон бекор дар болои чеки cheeseburger имконнопазир.
4.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 715 |
| Total Fat | 44 г |
| Fat пурбор | 21 г |
| Набзи фарсудашуда | 15 г |
| Холестерин | 403 мг |
| Sodium | 1,099 мг |
| Карбогидратҳо | 18 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 60 г |