Хизматрасонии Hash Browns Recipe
Ин дорухат оддӣ барои browns ҳосил аз картошка shredded, ки дар равған гарм ва равған то crispy пухта шуд. Онҳо метавонанд дар чуқур ё қаҳва тайёр карда шаванд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 лабл картошка Russet, судак, сард ва сабусакҳо
- 2 oz Равған ё равғани равған (ё омехтаи ду)
- Намак ва ќаламфури, мечашонем
Чӣ тавр бояд кард
- Истифодаи сӯзанакҳои коркарди протсессори хӯрокворӣ ё grater hand -ро барои пошидани картошка пухта истифода кунед.
- Оғози коркарди тилло ва қаҳвахона дар гармии баланд ва равғани равған ва равғанро илова кунед.
- Ба картошка резед ва онҳоро ба муқобили сақф ё қаҳвахона шинонед.
- Вақте ки картошка дар поёни қафо мешинанд (тақрибан 10 дақиқа, вале ба онҳо иҷозат надиҳанд, ки онҳо сӯхтаанд), онҳоро барангезед ва ба тарафи дигар то қафаси сиёҳ бубинед. Дар фасли гарм бо шӯр ва қаҳваранг ва хизмат кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 190) |
| Total Fat | 2 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 1 г |
| Холестерин | 53 мг |
| Sodium | 115 мг |
| Карбогидратҳо | 39 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 4 г |
| Протеин | 6 г |