Ин дорчин бо сирко пухта бо равғани ширин, равған ва мавиз ба даст меорад. Хизмат ба гарм ва хунук, бо яхмос қамчинкорӣ, барои табобати ширин ва ҷолибе. Онҳо шарики ширини комилро барои хӯроки шодмонӣ тайёр мекунанд ё барои хӯроки нисфирӯзӣ ба онҳо хизмат мекунанд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 1 коса об
- 1/3 пиёла шакар
- 5 tablespoons шиша ранги сафед гарм
- 3 tablespoons равшан шарбат ҷуворимакка
- 6 равған пухта
- 2 tablespoons равған
- 6 tablespoons
- мавиз
- Кремок
Чӣ тавр бояд кард
- Дар як сабади хурди якҷоя об, шакар, ранги гармии гармии гарм, ва шарбати ҷуворимакка; гармии гармии миёна то чӯҷаҳои ширӣ.
- Инчунин себ пӯст дар бораи 1/3 аз роҳ аз боло боло. Гап дар сари он аст,
- Себро дар як табақаи пухта пиёлаҳои 9-дюй диҳед. Дар маркази ҳар як себ як 1 қошуқи равған ва 1 tablespoon мавиз.
- Резед шарбат аз себ. Оғоз дар 400 F барои 35 то 45 дақиқа, одатан бо шарбат, ё то себ тендер.
- Хизмат ба гарм ва хунук, бо яхмос қамчинпошӣ.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 265 |
| Total Fat | 4 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 1 г |
| Холестерин | 10 мг |
| Sodium | 18 мг |
| Карбогидратҳо | 61 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 6 г |
| Протеин | 1 г |