Фризҳои хонагии беҳтарин

Ин шоколадҳои хушбахти хонагӣ барои табақаи махсус ё бренди махсуси табақаи комил мебошанд. Онҳо ба камолот бо пиёз ва равған, як комили оддие,

Бо картошка чизпарварӣ, аз қабили сурх ё сафед. Агар мавсими дуруст бошад, картошкаҳои хурди хурди помидорҳои бениҳоят хӯрда метавонанд. Агар шумо мухлиси пиёз нестед, шумо метавонед онҳоро тарк кунед. Ягон ранги сурх ва сабзро барои ранг ва мазза илова кунед.

Ба картошка бо тухм ва бекон, ҳезум, ё ҳасиб, дар якҷоягӣ бо тухм ё косаи ангишт хизмат кунед. Хӯроки чойи лӯбиёи нонпазӣ бо шаробе бузург аст!

Маслиҳатҳо ва вариантҳо барои баъзе лаззат ва илова кардани фикру ақидаҳо, аз он ҷумла аз бекон ё шириниҳои хона ва бештар.

Ҳамчунин нигаред
Скотеки Сатҳи Бодиринг
Картошка дар кишвар

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Бигзор картошка пӯшида нашавад ё онҳоро пош накунед, вобаста ба ҳолати пӯст ва афзалиятҳои шумо. Ангушти каҷро буред. Шумо бояд дар бораи 4 пиёла картошка равған дошта бошед.
  2. Гузаред, картошка diced дар saucepan миёна ва фаро бо об. Обро ба напазед оваред ва гармиро то миёна паст кунед. Дар давоми 4 дақиқа пӯшед ва то даме, ки фақат тендери тендерро гиред, давом диҳед ва давом диҳед. Хуб холӣ кунед. Иловаи пиёз решакан ба картошкаҳои гармшудаи гарм ва хушхӯю хушк.
  1. Тозакунии равған бар гармии миёна дар як калон, қолаби вазнин; илова картошка diced ва пиёз бурида.
  2. Кук, картошка аз поёни skillet бо спатулаи баъзан ҳатто барои пухтупаз ва бӯй кардан. Кук то картошка ва пиёзҳои тендер ва Браун тиллоӣ.
  3. Бичашед ва мавсими бо paprika, намак, ва ќаламфури хоки тару тоза.

4.

Маслиҳатҳо ва гуногункуниҳо

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 187
Total Fat 12 г
Fat пурбор 7 г
Набзи фарсудашуда 3 г
Холестерин 31 мг
Sodium 86 мг
Карбогидратҳо 20 г
Ғизоҳои ғизоӣ 2 г
Протеин 2 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)