Филли Чейестескиҳо дар рӯи замин беҳтарин sandwiches мебошанд. Ман медонам, ки ин як далерии далер аст, вале онҳо комилан аз ҳама беҳтарин компонентҳо мебошанд. Бичашед, панир, пиёз ... он пӯшида аст, он ширин, он лаззат аст.
Ман наметавонам аз қуттиҳои беҳтаре фикр кунам, зеро он ҳамаи компонентҳои аҷоибро дар бар мегирад, ки ба Sandy cheesesteak sandwich ва тухмии аҷоибе, Ба ман бигӯед, ки он аз гиёҳҳои классикӣ ва cheddar omelet беҳтар аст.
Шумо метавонед ҳар як паниреро, ки шумо дар ин қуттӣ мехоҳед, истифода баред. Ман дар ин муддат мозаро тоза мекардам, аммо амрикоиҳо мефаҳмиданд, ки онро қиммати хуби cheesy пешниҳод мекунанд. Ман медонам, шумо наметавонед онро ҳамчун панир воқеӣ ҳисоб кунед, вале он дорои варақаи махсус бо дона хўрданаш дорад ва ман бояд онро вайрон кунам?
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/4 литр сабусакҳо (ё шикастани мурғ)
- 1/2 пиёз хурд (равған)
- 1 dash Worcestershire sos
- 2 то 3 tablespoons равған
- 3 тухм
- 1/4 косаи ҷомашӯй (mozzarella, амрико, ё cheddar)
- намак ба бичашед
- ќаламфури мева
- Опсияи: Sriracha
Чӣ тавр бояд кард
- Иловаи намак ва ќаламфури ба чарб зада мешавад. Кук дар як ШМШ дар гармии баланд то қаҳваранг, қашшоқ ва ба итмом расонидани пухта дар тарафи дигари гӯшти пухта.
- Бодирро аз шафа дур кунед ва пиёз ковок кунед. Дар гармии кам ва пухтан то нарм ва брэнд, тақрибан 5 дақиқа. Иловаи пиёз ба бригада ва илова кардани тирезаи Суфи Worcestershire.
- Гӯшаи як tablespoon аз равған. Якҷоя бо тухмҳо то тухм ва сафед танҳо якҷоя мешаванд. Махсусан дар мукаабҳои хурди равған ва намак ва филфил.
- Илова кардани равғанро ба каллаи равғании калон илова кунед. Бигзор гармии гармии гармии миёна то он даме, ки равған сарнагуншавӣ оғоз мекунад ва танҳо ба бӯй меравад.
- Ба омехтаи тухм ба шӯр гарм илова кунед. Бодиққат, ё ба муштарижн истифода баред, то ба таври тозаи тухмии тухмро (на дар қаъри ШМШ) омехта, барои пурра пӯшидани шӯр ва бигзор тухмии ростро ба шиша гузоред.
- Барои давом додан ё баровардани кунҷҳои omelet бо spatula rubber барои иҷозат додани тухмии пӯст ба пухтан. Пас аз он ки omelet танзим карда мешавад ва нигоҳубини тамошобин, пиёз, ҷуворимакка ба маркази omelet илова карда, сипас фавран оғози теппаи пластикаро рехтани omelet. Идомаи шӯрро давом диҳед ва ба қуттиҳои гарм барбастаро ба дорусоз диҳед. Шумо инчунин метавонед танҳо ба оғӯши omelet, вақте ки шумо рӯпӯшед ва сипас онро ба пластикӣ бо нигоҳ доштани зарф дар болои болоӣ ва сипас flipping! Агар шумо интизор шавед, ки оғози сарпӯшро сар кунед, то он даме, ки мулоим нестед, он хушк мешавад ва ғарқ мешавад! Дар навбати худ ба пухтан дар дохили omel идома дорад! Top бо Sriracha!
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 881 |
| Total Fat | 68 г |
| Fat пурбор | 35 г |
| Набзи фарсудашуда | 23 г |
| Холестерин | 833 мг |
| Sodium | 836 мг |
| Карбогидратҳо | 4 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 62 г |