Ман кӯшиш мекунам, ки тамоми навъҳои тарроҳии эҷодӣ ва болаззатро истифода баранд, то гӯшти хукро аз хўроки хўроки хўрока истифода баранд ва ин дизелҳои Туркия яке аз беҳтаринҳоянд. Ин доруҳо на танҳо аз қисмҳои гуногуни гӯшт, балки аз устухонҳои Туркия истифода мебаранд - ва ҳамаи ин некӯаҳоро дар якчанд донаҳои хушбӯй пӯшанд!
Набояд, ки лошаи туршии туркӣ ба шумо на танҳо яке аз сарватмандон, ки ба мардон маъқул аст, балки ба тухмии туркӣ ё равғанӣ, ки ба дегчаҳои лалалогӣ ворид мешаванд, ворид мешаванд. Чӣ тарзи олие, ки барои бартараф кардани як қисми паррандае, ки аксар вақт партофта мешавад!
Албатта, пас аз он ки ба ҷашни ид ҷашн гирифта шавад, шумо шояд боз як бор такрор кунед. Ин хуб аст: гӯшт, шўр, ва равған метавонад бомуваффақият яхбандӣ шавад , онҳоро ба онҳо тақсим кунед ва дар муддати се моҳ истифода баред. Дар охири моҳи январ ба онҳо бигузоред, ки барои ҷашни иделерия (феврали 2 - уми феврал), дар бораи оне,
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 боркашон аз як равғани зайтун (гӯшти гусастаро) - аз оне, ки мо ба шўрбои ва чарб "
- 25-30 рухсатии хушк
- 2 пиёлаҳои ҷавоҳирот
- 1 қошуқи хокаи нонпазӣ
- ½ қошуқи намак
- 2 пиёла гӯшти гулӯла
- ½ косаи чошнии пӯст тайёр карда шудааст ё ягон равғани пухтупази Мексика
Чӣ тавр бояд кард
Tamelysales-ро ба таври фаврӣ ё (чанд нафаре, ки мехоҳанд кор кунанд,) онҳоро дар як шабонарўза ғизо диҳанд ва рӯзи дигар бихӯранд.
Шўрбои Туркия ва чарбуи худро месозед: Ҷойгир кардани лошае-сангҳои Туркия, пӯст, кфлюл - ба деги калон ва онро бо об пӯшонед. Пӯшед дишка ва гарм кардани гармии миёна барои 2-3 соат, илова кардани оби гарм ҳамчун зарур барои нигоҳ доштани устухонҳои пӯшида. Шўрбои худро аз гармо истифода баред ва онро каме кам кунед.
Шўрбои худро, рехтани ҳамаи катонҳоро решакан кунед. Онро дар як шабонарӯзи борик кунед. Рӯзи дигар, аз равған сафед, ки дар болои шўрбое ҷамъоварӣ кард. 2/3 косаи равғанро чен кунед ва онро ҷудо кунед; Ин аст он чизе, ки мо барои tamales истифода мебарем. Агар барои баъзе сабабҳо фарбеҳии тухмии Туркия ба 2/3 коса баробар набошад, як чархаи хукро барои фарқ кардани он фароҳам оваред.)
Аз 2 пиёла (1/2 литр) шўр дар Туркия барои зарфе, боқимонда бо мақсади дигар истифода баред (масалан, шӯрбо туршии туркӣ ).
Омодаед, ки баргҳои ҷуворимакка ва папка: Ҷойгир кардани ҷуворимакка ба як контейнер калон ва бо оби гарм пӯшед. Ба онҳо иҷозат диҳед, то як соат ё тоқатонро то даме, Пас аз он ки онҳо тайёранд, обро холӣ кунед.
Ҳосили ороишӣ бо хокаи нонпазӣ, намак, 2/3 косаи тири равған ва 2 пиёла шўр дар Туркия. Абрро хеле хуб, аввал бо як spoon чӯбӣ ва сипас бо дасти худ, то хеле хуб омехта.
Бо каме 15 дақиқа давом диҳед, бо дуди чӯбро давом диҳед, дар як муддати кӯтоҳ, бе ягон монеа, шумо як ё якчанд ёрирасон хоҳед дошт, ки дар ин лаҳза бозпас гиред. Беҳтараш шумо мағлуб кардаед, сабуктар ва fluffier детализаторҳои шумо рӯй хоҳад дод.
Тамаркузи, пухтан ва хизматҳои тозиёнаро ба хизмат равед: Барои ҳар як тайёра баъзе аз пӯлодро дар маркази барге зироат паҳн кунед. Якчанд қуттиҳои туршии туркӣ ва як қошуқи майка ё дигар чошнии болои болои пластикиро ҷойгир кунед. Набояд, ки барге аз кишти дар чунин тарз, ки дар равған пурра пур кардани пур аст. Дар ду марҳалаи барге пӯшед. Агар шумо мехоҳед, ин маҷмӯи ками некӯро дар дохили дигар ҷувораҳои дигар ҷӯш кунед, сипас бо рахи дароз аз барге аз гӯшти дигар ҷӯш мезанад. То он даме, ки шумо аз тиреза баромада, онро такрор кунед. (Агар шумо ба самтҳои иловагӣ ниёз дошта бошед, ба ин дастурҳои муфассал барои пӯшонидани драйверҳо нигаред . )
Нигоҳҳои худро ба деги деги ё дигар шишагарии ғавғо ҷойгир кунед. Пойгоҳи дӯкони пӯшида ва пӯшед. Интаврҳои худро дар давоми як соат, то даме, ки пухта шаванд.
Барои фаҳмидани он, ки дӯконҳо ба анҷом мерасанд, якҷоя бо қубурҳо кушода, онро кушоед. Агар пур аз барге аз кишти ҷуворимакка ба воя расида бошад, дубора ба анҷом мерасад. (Агар не, онро ба пӯшед, онро дар деги худ бардоред, ва хӯшаи муддати дарозтарро давом диҳед).
Пас аз анборҳо анҷом дода мешавад, онҳоро аз гармӣ дур кунед ва зарфро аз деги гиред. Бигзор онҳо ақаллан якчанд соат нишаста, то тавонанд тавонанд.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 993 |
| Total Fat | 14 г |
| Fat пурбор | 3 г |
| Набзи фарсудашуда | 4 г |
| Холестерин | 121 мг |
| Sodium | 2,875 мг |
| Карбогидратҳо | 187 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 13 г |
| Протеин | 55 г |